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YouTube-ひだち@真面目な大人のメンタルデザインch
2022/02/04Comments96 · 思い込みが激しい人の特徴と付き合い方 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 · なかなかよくならない患者さんの特徴と解決法 · 心の ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
2023/01/30それでも考えすぎてしまいます【うつ病・不安障害の「ぐるぐる思考」精神科医が9.5分でまとめ】反芻思考｜不安｜考えすぎ.
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
2023/09/06目次 0:00 導入0:27 ③ネガティブな気分状態1:54 ④反芻思考に対するポジティブな信念3:17 まとめ4:44 お知らせ関連動画 反芻思考が続く ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2021/11/18目次 0:00 導入0:39 反芻思考とは1:54 反芻思考が持続する要因とその対処法2:01 ①目標と現実の乖離4:26 ②注意資源の枯渇7:24 まとめ8:48 ...
YouTube-メンタル不調からの職場復帰・社会参加、再発予防を支援【ニューロチャンネル】
2021/11/15常に子供の事で不安を抱えていて、うつ病になってしまいました。現在服薬治療をしながら朝散歩も続けていますが、いまだに子供の調子が悪くなると自分 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
2022/10/19... 流れで一度やってみてください #瞑想 · #ヨガ · #自己肯定感 · #思考が止まらない. more. January 25 · kaoru__uchida's profile picture. kaoru__ ...
レアな鼻声ライブとなりました。笑鼻炎と喘息発動してしまってたのですが、不思議と歌ってる時は咽せないですね そんなある意味レアなライブとなった ...
... 思考が止まらない · kaoruuchida 11. いいねの数：1825コメントの数：38。山崎拓巳/夢. 54.8K. 瞑想の正しい方法 #山崎拓巳 #夢 #ためになるtiktok #Tiktok教室 #瞑想.
TikTok-moesunn5
2024/03/24孤独が辛い、嫌なことばかりをぐるぐる考えてしまう マインドフルネスを身につける · Comments320.
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
2023/06/27同じ悩みを繰り返し考えてしまうのは病気ですか？ 治療法はありますか？ 反芻思考について説明します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】.
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
2021/04/01眠れない ＃考えすぎ ＃不眠ネガティブ思考は悪くないんです。 ただそれをぐるぐる反芻させるとしんどいですよね。 そういう時にできること。
YouTube-腰痛学校伊藤かよこのココロの痛みとカラダの痛み
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