肺の呼吸運動のメカニズムをイラスト図解で分かりやすく説明しました。 LINE登録の募集は終了しました。 ↓ ゴローの効率的勉強法【短期集中型の無料 ...

YouTube-ゴロー/イラストで学ぶ体の仕組み

深呼吸が本当に深くできるかどうかは僕の身体操作トレーニングでは本当に基礎です。 強いプレッシャーやストレスにさらされるスポーツの世界では、 ...

YouTube-Training Lounge【中野崇】

今日は、呼吸が浅い方必見です！ 呼吸がめちゃくちゃ浅い自覚があったら絶対にこの動画で紹介しているストレッチをやってください。 呼吸が深くなる ...

YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生

吸える量=「胸郭」を動かせる量☑肺活量は性差や体格差によるがすごくあるので他人の量は参考にならない☑自分の体格のなかで肺活量を鍛えることは ...

YouTube-Basil Kritzer