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動画でご紹介した懸垂マシンはこちら⬇︎ https://link.goripedia.com/LA0000006/antigravity/ STEADY公式サイト ...
YouTube-無重力のMASATO【無重力チャンネル】
動画で紹介してる懸垂マシンはこちらhttps://amzn.to/3D3g9xy 今日はおそらく日本で一番導入されてるであろうホームジム器具その名も懸垂マシン ...
YouTube-覆面夫婦
MASATOが愛してやまないマルチ懸垂マシン! ▽STEADY マルチ懸垂マシン▽ https://amzn.to/49p1fiM ▽その他のSTEADY製品はこちら▽ ...
YouTube-「STEADY」ホームフィットネスブランド【公式】
動画の懸垂マシンは以下のリンクからhttps://bit.ly/3rWyqs8 懸垂マシン(ぶら下がり健康器)の使い方をご紹介します。 上半身(背中・胸・腕・腹筋 ...
YouTube-GronG グロング
はじめに
チンニング(基本)
チンニング(リバースグリップ)
チンニング(ナロー)
ディップス
リバースプッシュアップ
プッシュアップ
レッグレイズ
ツイストレッグレイズ
ストレートレッグレイズ
ハンギングレッグレイズ
まとめ
Comments94. bj. いつも楽しく視聴させていただいています。仕事帰り、入浴前などに気軽に飛びついて運動出来て、勿論物干し竿としても有能な懸垂バー。
YouTube-グッディーの懸垂やろうぜ!
懸垂をする為に作られた懸垂特化型マシンです KENSUI https://teddyworks.co.jp/ wasaiの懸垂台はこちらhttps://amzn.to/3taOCUj ◇AntiGravity ...
懸垂マシンは、優れた筋トレ器具です。 一台あるだけで、背筋、腹筋、大胸筋、腕を鍛えることが可能です。 実際に懸垂マシンだけでトレーニングを完結 ...
YouTube-みんなのくろるーフィットネス
【おすすめ懸垂マシン】 『STEADYマルチ懸垂マシンST115』 https://link.goripedia.com/LA0000006/69acb5e6/. 公式LINE登録でお渡しする2つの ...
今回ご紹介した商品 WASAI ぶら下がり健康器 BS312 (BLACK001) https://amzn.to/3sxYuqq 最高の器具に出会ってしまいました。 これから自宅で懸垂 ...
封入品
組み立て時間測定
注意点
実際に使ってみた
マッスルアップやってみた
使用した感想
【トレーニング動画】STEADY懸垂マシン ST118(101) 0:14 CONTENTS (目次) 0:19 1.ノーマルチンニング0:55 2.リバースチンニング1:51 3.
CONTENTS (目次)
1.ノーマルチンニング
2.リバースチンニング
3.補助付きチンニング
4.レッグレイズ
5.膝曲げレッグレイズ
6.プッシュアップ
7.斜めプッシュアップ
8.ディップス
9.補助付きディップス
10.リバースプッシュアップ
11.チェストフライ
12.インクラインチェストフライ
13.シーテッドローイング
☆ 公式LINE登録でお渡しする2つの特典をプレゼント中↓↓↓ 『懸垂×ダイエット』 健康的かつカッコよく痩せるための特別講座(1時間33分) ...
弊社の商品はブランドを登録されました。BangTong&Liストアでのみ販売されています。別店の商品は偽商品です。【本体サイズ】懸垂マシンの長さ ...
YouTube-マルチブランド
動画の懸垂マシン(ぶら下がり健康器)は以下のリンクから懸垂マシンを使ったストレッチをご紹介します。 トレーニングだけでなく、ストレッチのため ...
身体前面のストレッチ
身体後面のストレッチ
身体側面のストレッチ
全身のストレッチ
今回は懸垂マシンを使った腹筋トレーニングをご紹介。両肘で体を支え、両足を上げていきます。このトレーニングではお腹の前側の筋肉、腹直筋を鍛える ...
YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン
トレーニングスタート
足は揃えてまっすぐ振り上げる
太ももがツラい方は、膝を曲げてOK
呼吸は止めない
おすすめ懸垂マシン□やすさ重視モデル・BangTong&Li https://amzn.to/3tRZhok ・STEADY https://amzn.to/3nJOXxt □安定性重視モデル・STEADY ...
YouTube-筋トレ弱者きな粉丸
... :懸垂・職業:トラック運転手(元自衛官) ・新米父さん:2児のパパ#PR#気軽にコメントしてください#元自衛官#懸垂#ホームジム#懸垂マシン.
... 懸垂マシン】 https://link.goripedia.com/LA0000006/69acb5e6/ 【自己紹介】 こんにちは!元自衛官のグッディーです。 このチャンネルは、自衛隊での ...
- YouTube-グッディーの懸垂やろうぜ!
【家トレ必見!】1台で上半身全てを鍛えられるマルチ懸垂台が便利すぎたwww【懸垂だけじゃない!】 50K views · 1 year ago #懸垂 #自重トレ #筋トレ
YouTube-クライムライフ【Climb Life】
家で懸垂トレーニングできる器具を作ってみました!外出もしづらいご時世なので… 家で運動不足解消!
YouTube-Kクラフト
家トレ革命!懸垂するならこれ一択!全く揺れない懸垂バーをご紹介します【おすすめトレーニング器具】 · Comments157.