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情緒小貼士 放鬆練習 - YouTube

情緒小貼士 放鬆練習 - YouTube

緊張的情緒與身體的繃緊是相互關連的。當我們感到緊張時，肌肉會變得繃緊。這個練習逐步放鬆身體各部位，能使緊張的情緒舒緩。

YouTube-Smile N Joy

2013/07/17
https://m.facebook.com/relaxingday2023/videos/%E6%96%B0%E5%BA%97%E9%96%8B%E7%AE%B1%E5%8A%A0%E5%85%A5line%E9%A0%90%E7%B4%84%E7%9C%9F%E6%AD%A3%E7%9A%84%E6%94%BE%E9%AC%86/757387296035739/

【新店開箱】加入LINE@預約真正的放鬆！ | 《就是今天》開幕慶！ ⁡ 一 ...

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《就是今天》開幕慶！ ⁡ 一起來看看放筋鬆裡面長什麼樣子 明亮舒適的環境獨立包廂的空間你身體有卡卡、痠痠、痛痛嗎☹️ 歡迎私訊預約！

Facebook-放筋鬆運動按摩ReChill

2023/04/20
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