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今回はマインドフルネス「瞑想」をご紹介します。 仕事やお勉強、家事・育児… 時間に追われながら生きる私たち現代人は何かと忙しく慌ただしいです ...
YouTube-B-life
社員のメンタルケア、仕事効率向上のために 企業様に導入されている実績を持つ、瞑想のCDです。 最新科学が証明! 1日3分から始めて心と体のストレス ...
YouTube-KING RECORDS
マインドフルネスの実践と科学(23年12月). 1.1K views · 3 months ago ...more. 熊野宏昭 YouTubeチャンネル. 4.18K.
YouTube-熊野宏昭 YouTubeチャンネル
新刊対談集『瞑想と意識の探求』発刊に際しての著者メッセージ(その1)です。 熊野宏昭[著]『瞑想と意識の探求:一人ひとりの日本的マインド ...
マインドフルネス超入門講座 第2回】 第2回は、、、 『”マインドフルネス”って何をするの?』 ”マインドフルネス”という心の在り方を目指すために、 ...
YouTube-マインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
昨年12月に開催された日本マインドフルネス学会第8回大会で担当した研修会「マインドフルネス基礎編」のビデオです。 以下に、6回に分けた書き起こし ...
ベテランの先生は?
思い込みにとらわれているとは?
子供の頃は?
いつ頃から大人になる?
マインドフルネスでストレスを解消する?
心がここにない場合困ること
集中力は必要だがそれだけでは十分ではない
対談本の紹介
考え続けたらどうなるか?
まとめ(マインドフルネスの戦略)
科目概要> ...
YouTube-サイバー大学 Cyber University Inc.
川野泰周臨済宗建長寺派 林香寺住職精神科医, 心療内科医綿本彰「ととのい時間」:https://totonoi-jikan.jp/totonoi.html ◎経歴1980年横浜市生まれ ...
YouTube-川野泰周 マインドフルネスチャンネル