眼睛酸澀模糊乾癢嗎？ 「明目四穴」按一按！ 再還你光明的「視」界！ 30歲竟有老花眼！人人都要會的明目3招，到70歲眼睛都 ...

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《明目功》第1节发刊词：古法明目，对抗网络的利器【学国学网】. 12K views · 2 years ago #护眼 #明目 #学国学网 ...more ...

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学国学网｜专注优秀传统文化教育与传播课程简介： 眼睛出了问题，心情也会很差办公、网课，眼睛干涩酸胀； 煲剧、刷手机，视力越来越模糊； ...

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名目還有四穴，快來按一按！ 減緩「眼睛」疲勞、學會使用「三妙招」，你我都能成為護眼大師！ http://healthylives.tw/article/4629 明目 ... 護眼明目三穴 ...

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ly/38eXMXG​ #护眼 #明目 #学国学网. 《明目功》第3节第一式：伸展乾坤舒木轮【学国学网】. 8.4K views · 2 years ago #护眼 #明目 #学国学网 ...

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一覺醒來習慣先看手機？通勤、上班、甚至回家後，眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎？ 在這個用眼過度的時代，台灣人的#近視率是世界第一， ...

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明目護眼｜健脾益肺｜紓緩眼乾眼澀蟲草花日月魚瘦肉湯都市人返工對住電腦，放工對住手機，雙眼無時間休息，容易覺得好攰，甚至係眼矇眼花。

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《明目功》第7节第五式：推掌抚耳润水轮【学国学网】. 4.2K views · 2 years ago #护眼 #明目 #学国学网 ...more ...

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《明目功》第6节第四式：丹田开合调金轮【学国学网】. 4.5K views · 2 years ago #护眼 #明目 #学国学网 ...more ...

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【春日湯水食譜】合掌瓜薏米腰果湯Gassho Melon, Job's Tears and Chestnut Soup #春日湯水#去濕#素湯| 健脾袪濕| 養肝明目｜做法簡單又健康如果覺得 ...

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【三焦經| 陰瑜伽】45分鐘#meridianYinYoga ☆ #經絡 #自律神経 #明目 #美容 #舒通氣血 #yinyoga #瑜珈師資培訓. 3.7K views · 1 month ago ...more ...

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遠在漢代時期，《神農本草經》就已經將枸杞列為上品藥，吃了可以精神好治療人虛弱的情況，到了明朝發現枸杞能滋補肝腎，治療眼睛虛弱減少身體退化， ...

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光绪皇帝的最爱喝的茶，清肝明目、祛除湿邪【养生有道】. 1.2K views · 1 month ago #养生有道 ...more. 养生有道. 367K. Subscribe.

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簡易滾湯｜豬潤瘦肉枸杞蛋花湯Lean pork, pig liver, goji leaves and egg drop soup｜清肝｜明目｜寧神｜安睡｜開胃｜健脾｜清熱｜解毒｜預防血管 ...

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每天滑手機、盯螢幕，讓你的眼睛疲勞不適嗎？中醫觀點來看，影響「好眼力」的關鍵，除了過度用眼，與「肝」功能也有很大的關聯性！

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【涼茶大變身】羅漢果菊花膏Monk Fruit and Chrysanthemum Jelly #煙韌口感｜功效好，有助改善喉痛，聲沙，燥熱， 清熱下火潤肺，化痰止咳，明目， ...

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