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よこはまウォーキングポイントオンラインセミナーのアーカイブ配信です。 開催日：令和5年4月21日（金） 講師：横浜市スポーツ医科学センター 内科 ...
YouTube-CityOfYokohama
2023/05/15野菜は健康作りに欠かせない食材の一つですが、慢性的な野菜不足に陥っている人は少なくないはず。野菜を毎日食べたほうがいい、そう言われるのには ...
YouTube-ヨガジャーナルオンライン - YogaJournalOnline
2024/01/21太りにくくする腸内細菌「ブラウティア菌」、疲労回復に良いと言われるビタミンB1と腸内細菌の関係のほか、食物繊維を摂っても便秘が改善しない理由、 ...
YouTube-【公式】国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所チャンネル
2023/12/12動画の見どころ1/15枚目 精密栄養学って？
動画の見どころ2/15枚目 なぜ、腸内細菌に注目？
動画の見どころ3/15枚目 人の便を移植する治療法に企業も注目
動画の見どころ4/15枚目 腸内細菌が薬を分解してしまう!
動画の見どころ5/15枚目 足を速くする腸内細菌？（ベイロネラ菌）
動画の見どころ6/15枚目 日本人のビフィズス菌の量はどのくらい？
動画の見どころ7/15枚目 全国１万人以上のマイクロバイオームデータ
動画の見どころ8/15枚目 今、話題の、肥満・糖尿病を改善する（太りにくくする）ブラウティア菌
動画の見どころ9/15枚目 免疫には栄養が大切（ビタミンB1の働き）
動画の見どころ10/15枚目 必要なビタミンB1の量は腸内環境でこんなに変わる！
動画の見どころ11/15枚目 発酵性食物繊維が腸を元気にする条件（食物繊維を摂っても便秘になるのはなぜ？）
動画の見どころ12/15枚目 材料（発酵性食物繊維）と腸内細菌、ビタミンB1、どれが欠けてもダメ
動画の見どころ13/15枚目 脂（油）のチカラ（αリノレン酸を含むアマニ油やエゴマ油が抗アレルギー・抗炎症効果を発揮するまで）
動画の見どころ14/15枚目 プロバイオティクス・プレバイオティクスからポストバイオティクス（食品成分をもとに菌が作り出す有用な代謝物）へ
動画の見どころ15/15枚目 精密栄養学の未来（人により異なる、食物の健康効果を、どう解決していくか）
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YouTube-栄養先生ひろし
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