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食べてはいけない朝食をご紹介します。 目次00:00 寿命を縮める朝食メニュー01:50 【体に良くない朝食】①菓子パン05:13 ②シリアルや ...
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寿命を縮める朝食メニュー
【体に良くない朝食】①菓子パン
②シリアルやグラノーラ
③果物のスムージー
④ハムやソーセージ
【体に良い朝食】①卵
③味噌汁
④バナナ
まとめ