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- #栄養のあるものを沢山摂取ではありませんか？
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1日に必要な野菜の量はどのくらいでしょうか？ この動画では、健康維持のために1日にどのくらいの量の野菜を食べたら良いか、野菜を選ぶ時や調理 ...
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2023/06/23世界一栄養価の高い食べ物とその効率の良い調理法について紹介します！ チャンネル登録して頂くと励みになります！ 食の事をゆっくり解説してます。
YouTube-うわさのゆっくり解説【12時更新】
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