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横隔膜は肋骨に付着するドーム上の筋肉で呼吸をする際に上下に動きます。 腹横筋や骨盤底筋、多裂筋と共にインナーユニットを形成し、 腰椎や骨盤の ...
YouTube-【理学療法士による動作改善トレーニング】L-fit.
【隠れ酸欠】呼吸浅い⇨老ける❗️一瞬で呼吸が楽になって若返る『横隔膜はがし』やってみて. 220K views · 1 year ago ...more ...
YouTube-美容整体のうちやま先生。
呼吸リハビリテーションというと頑張って運動しなければいけない、トレーニングをしなければいけないと、不安な方も多いと思います。
YouTube-環境再生保全機構公式動画チャンネル
ジャパニーズヨガの夏未です。 今回の動画は横隔膜をほぐし、動かせる体になる!です。 コメントで視聴者さんから頂いた声で作成しました。
YouTube-JapaneseYOGA
オープニング
横隔膜について
レッスンスタート
レッスン終了後のポイント
ジャパニーズヨガ オンラインスクールについて
インナーマッスルの1つである横隔膜のストレッチです。横隔膜はインナーマッスルとして腹直筋、骨盤底筋などの腹部骨格筋と共に腹圧の形成に関係し ...
YouTube-Nピラティス
VST「のど上げ体操」認定講師 養成講座開催!! 日時:2022年7月17日(日)13:00~17:00 詳しくはホームページをご覧ください!
YouTube-嚥下トレーニング協会 SWALLOW TRAINING ASSOCIATION
姿勢をよくすれば、猫背も治ると思っていませんか?実は猫背やぽっこりお腹の根本原因は、横隔膜にある場合が……。横隔膜は背骨と肋骨に付着していて ...
YouTube-美的
レッスンを希望する方はこちらから! https://kurumada-vocal-academy.com/ メインチャンネル ...
YouTube-車田和寿-歌の翼に