正向情緒是幸福五元素的基石，正向情緒是指一些正向的感覺，例如愉悅、高興、溫暖、舒服等。專注於正向情緒可以將人從負面情緒中釋放出來， ...

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正向關係包括定期接觸溝通及進行活動、互相關心及幫助，和互相欣賞及表達謝意。這些正向關係使個人得到聆聽、安慰、鼓勵和提醒，令自己有足夠的能力面 ...

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【正向心理學= 凡事正面？】 新的通識課程「豐盛人生：正向心理學的理論與實踐」（UGED 1553A）是不是要同學凡事正面❓究竟甚麼是正向心理學❓❓正向 ...

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正向知多D動畫 第一集- 正向心理學 人人都講「正向」，其實你知唔知咩係「正向」？快D睇吓 今集嘅介紹啦! +++++++++++++++++++++++++ 正向抗疫 ...

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【PERMA幸福五元素】正向心理學Positive Psychology 心理學家Martin Seligman 提出幸福五元素(PERMA)，幫助人們提升自己的幸福感，這五種元素包括正向 ...

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正向知多D動畫 第二集- 正面思維?! 成日都叫人諗嘢要正面D，正面D，正面D?你真係幫緊佢？快D睇吓 今集嘅介紹啦! +++++++++++++++++++++++++ 正 ...

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新書上市《別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度》 訂購網址： 博客來http://illu.es/5QPPP 金石堂http://illu.es/5QPSB 誠品http://bit.ly/2GTmtJh 圓神 ...

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幸福一定是可遇不可求的嗎？」 「幸福可以自己創造」，這是正向心理學研究過去這20多年來致力於傳達給大眾的核心理念之一。 許多人以為正向心理學就是 ...

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原文書名：The Optimism Bias: A Tour of the Irrationally Positive Brain 中文書名：正面思考的假象你樂觀嗎？我是一個鐵鐵的悲觀者。 蛤？

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