毎日、「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿します！ すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です ...

YouTube-自分で治すTV【はやと先生】

私も、きなこココアダイエットで10キロ減量した事があります。ココアはおいしく鉄分も多く体調が良くなったので今も毎日飲んでいます。

YouTube-とみーのダイエット大学

カロリーが気になるので純ココアにして、MCTオイル、シナモン、ゼラチン（コラーゲン補給）、牛乳を入れ毎日朝食代わりに飲んでいます。甘酒も酒粕を買っ ...

YouTube-チル 𝐶ℎ𝑖𝑙𝑙 / ダイエットデザイナー

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YouTube-ココアさんの独り言。