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【まとめ】最も癒しの効果が高い趣味は？【精神科医・樺沢紫苑】

【まとめ】最も癒しの効果が高い趣味は？【精神科医・樺沢紫苑】

1 音読 2ランニング 3hiit 4筋トレ 5 瞑想 自分なりに効果があった順位 運動するよりも音読した方が頭が良くなった 川島隆太教授先生の音読の本 ...

YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

1か月前
https://www.youtube.com/watch?v=t1JWaeZAjMs

癒しとは何か？【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube

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『読書脳』出版記念講演会 8月28日（月）19時から○【動画視聴】 https://e-ve.event-form.jp/event/57207/dokushonouD ○【会場参加】 ...

YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

2023/08/01
https://www.youtube.com/watch?v=llJsiPSJe9o

最も癒しの効果が高い趣味は？【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube

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2021/12/21
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