1万歩ウォーキングは歩き過ぎです！変形性膝関節症や骨折を引き起こします。 目次00:00 1万歩歩き続けた高齢者の末路02:21 概要02:52 1日1万歩の ...

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毎日1万歩歩く習慣をつけてから約1年になります。元々のきっかけは、人間は昔はもっともっとよく歩いていたのに、歩かなくなったことによって生活習慣 ...

YouTube-勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube

個人差も有ると思います。 13:55. Go to channel · 毎日1万歩歩き続けた高齢者の悲しすぎる末路. Okチャンネル【おけたに整骨院】•703K views · 10:12. Go ...

YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】

僕はダイエットをしてる人、「痩せたい」と言う人には1日1万歩をオススメしています。でもいくら1万歩歩けって言われても、そのメリットが腑に落ち ...

YouTube-片倉岳人/ダイエットの知恵袋

.. 6:22 · Go to channel · 勝間和代の、毎日1万歩を簡単に歩くための3つのコツ. 勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube•101K views · 5:19.

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睡眠専門医渥美正彦 New 2K views · 12:13 · Go to channel · 【ガチ検証】毎日1万歩を1ヶ月続けた効果がヤバい.. 力武信 | Rikitake Shin•22K views.

YouTube-出っ歯【激渋シャバ太郎】

美容整体アピアランスビューティーが今年の3月に埼玉県は浦和に新店舗をOPEN予定です。 それに伴い整体師を募集してるので興味がある方はリンクを ...

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！ 無印マニアムジ男 New 8.6K views · 12:13 · Go to channel · 【ガチ検証】毎日1万歩を1ヶ月続けた効果がヤバい.. 力武信 | Rikitake Shin•20K views.

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Top Tweets for #足腰強化 · @ohba_hirotomo · ＃毎日一万歩 · ＃散歩 · ＃健康 · ＃老化防止 · ＃認知症予防 · ＃免疫力UP · ＃肥満解消 ...

Sotwe

外を歩くのが気持ちいい季節になってきました。1日8000歩程度歩くのは、“毎日ではなくても健康維持に効果的”との研究結果が発表されました。

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食でダメなら運動でしょ！！！ 私たち、歩きました。 1万歩、歩きました！！！！！！ 痩せて！！頼む！！！ 【チームY公式Twitter】 ...

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あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中！！ 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...

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痩せるには運動が大事。でも正直雨が続くと外に出る気が起きないですよね。分かるー。 そんなあなたのために今回は家の中でできる運動をまとめてみ ...

YouTube-片倉岳人/ダイエットの知恵袋

【健康的なウォーキングについて学ぼう！】 ‍♀️ この動画では、ウォーキングの正しい方法と、過度な運動が健康に及ぼすリスクについて医学的見地から ...

YouTube-YouTube医療大学 【1日10分で聞いて学べる】

最新の研究によって、たくさん歩く人では、どんながんのリスクが、どのくらい減るのか、ということが明らかになりました。 チャンネル公式本『専門医 ...

YouTube-がん情報チャンネル・外科医 佐藤のりひろ