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今回は「みるみる幸運体質になる!『自分ほめ』」 という本をご紹介したいと思います。 あなたは、普段自分のことを褒めてあげていますか?
YouTube-ハッピー研究所
オープニング・プロローグ
本書の紹介
「自分ほめ」の素晴らしい効果
まずは、「あたりまえ」にしていることをほめましょう
「いいな」と思ったら、いつでも、どこでも、すぐにほめましょう
「失敗した!」「私ってダメ!」というときも、すぐにほめ直しましょう
マイナスのことをプラスの言葉に変換してほめましょう
一歩でも進んだら、大いにほめましょう
本書のおすすめポイント!