私もビール腹を凹ませるため腹筋ローラー使い始め3か月がたちました。毎日100回はしていませんが下腹が凹んできたような気がします。

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【400日目】腹筋ローラー毎日100回以上やった結果[減量][バキバキ][腹斜筋] · Comments745.

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【1年間総集編】足用腹筋ローラー毎日100回以上やった結果/It was the result of doing the abdominal roller every day. 2.5K views · 1 year ago

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