今回の動画では、トレーニングやスポーツで無駄な力を抜くための5つのチェックポイントについて解説させて頂きます。 リラックスして動きたいけど、 ...

YouTube-ワールドウィング雲水グループ

動画で登場いただいた広沢先生の最新刊が発売！ DVD 「力の抜き方」超入門 脱力のコツhttps://www.hiden-shop.jp/SHOP/HRS1D.html 骨を意識すれば脱力 ...

YouTube-BUDO JAPAN CHANNEL

【力の抜き方】疲労蓄積、睡眠不足など無意識の緊張状態をほどく脱力体操 · Comments12.

YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル

年齢が上がるほどに無意識に体に力が入り抜けなくなっていきます。 自分で力が入っているのかそうでないのかすら分からなくなりどうしたらいいのか ...

YouTube-阪本直人

この動画では、体の力を抜く・緊張をほぐす方法について紹介しています。いつも肩に力が入りやすい方などは、ぜひ試してみてくださいね。

YouTube-体の学校:FMT整体

【人生に無駄な経験は一つもない】武井壮さんの目標から逆算して今を生き抜く力に迫りました！！！part2. 4K views · 3 years ago #セレッソ大阪 ...

YouTube-都倉賢株式会社NewSPO.

剣道では、遠くの山を眺めるように観る「遠山の目付」というのがあります。相手の刀の切っ先や、目を注視するのでなく、全体をぼんやりと観るという ...

YouTube-ansony jack

【シダックス実績】 ・現役プロ体操選手・日本代表経験3回・海外大会優勝経験3回・体操歴16年 【こーたろー実績】 ・現役引退→体操の先生・ ...

YouTube-【現役体操選手】シダックス shidaks