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のりつくだにびん詰; 大さじ2. えのきだけびん詰; 大さじ1. 納豆; 1パック. たくあん(細切り); 20g. いかそうめん; 20g. うずらの卵; 1個分.
公益社団法人日本缶詰びん詰レトルト食品協会