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発酵食大学は2013年に石川県金沢市でスタートしました。 作り手と買い手を繋ぐ。 伝統の発酵調味料を次世代に繋ぐ。 忙しい人こそ使って欲しい発酵 ...
YouTube-発酵食大学
... 発酵食大学オンラインコース/ ▽「通信部」の詳細はこちらhttps://hakkoushoku.jp/tusin/ ▽公式LINE 開講情報やレシピをお届け! https://lin.ee ...
オープニング
巻かないロールキャベツ
ごまコールスロー
キャベツと厚揚げの坦々炒め
試食タイム
エンディング
発酵食大学とは、先人から受け継がれる伝統とともに、現代人の食生活に活かし・楽しむための大人の食育プロジェクト。 発酵食品を毎日の暮らしに ...
発酵食大学とは? 発酵食を単なるブームで終わらせるのではなく、 受け継がれる伝統とともに、 健康や美容への恩恵を受けながら、家庭の食卓に ...
【作り方】 1)グレープフルーツ1個は果汁を絞る。もう1個は果肉をひと房ずつ取り出す。 2)ボウルにヨーグルト、クリームチーズ、甘酒を入れ泡だて器で ...
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2015年12月1日発酵食大学オリジナルの塩糀の作り方です。 ヨーグルトメーカーでの作り方も紹介していますよ♪ ◇発酵食大学とは? 発酵食を単なる ...
2015年12月1日発酵食大学オリジナルのしょうゆ糀の作り方です。 時間をかけて熟成させましょう♪ ◇発酵食大学とは? 発酵食を単なるブームで終わら ...
... 発酵食大学の詳細はこちらhttps://hakkoushoku.jp/ ━━━━━━━━━━━━━━ ▽公式LINE 開講情報やレシピをお届け! https://lin.ee/CEYFbFh ...
ごぼうのしぐれ煮
れんこんの青のり炒め
ニンジンしりしり
豆腐ハンバーグ
キャベツのナムル
醤油麹の作り方
醤油麹の保存法・常温で作る場合
やみつきキュウリ
丸ごとピーマンのゴマ醤油
むね肉の照り焼きチキン
hakkousyokudaigaku on November 5, 2023: "\✨麹でしっとり柔らか✨/ 高タンパク、低脂肪、低糖質のうれしい食材、鶏むね肉。 お家でサラダ...".
クルミ 40g 白ゴマ 大さじ1 本みりん 大さじ2 醤油麹 小さじ2(醤油 小さじ1で代用可能) 酢 小さじ1 【作り方】 1)クルミは粗めに砕く。 2)フライパン ...
hakkousyokudaigaku on August 31, 2023: "\塩麹でコンソメ不要/ 野菜たっぷりのラタトゥイユ お肉は入っていませんが、野菜のうま味と ...".
hakkousyokudaigaku on January 16, 2024: "\✨絶対おすすめ✨/ 長ネギをみじん切りにして、塩麹などと同じように米麹や塩とともに発酵させ ...".
【作り方】 1)豚肉の両面に合わせた<A>塗って30分以上置く。 2)表面に米粉を振り、フライパンに油を熱し両面焼く。 3)しょうゆ、みりんを加え表面に ...
hakkousyokudaigaku on February 18, 2024: "\✨レシピはこちら✨/ 下茹でやレンチン不要!フライパン1つでできるジャガイモのロースト じ ...".
hakkousyokudaigaku on January 8, 2023: " 詳しい作り方は本文に載せています ▽腸活レシピを投稿してます@hakkousyokudaigaku 炊飯器に材料...".
hakkousyokudaigaku on May 8, 2024: "気になる〜✨作ってみたい と思ったらコメントに「 」を頂けると嬉しいです 材料は海老 ...".