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疲れ目解消エクササイズをおこないましょう。たった3分間で目元スッキリ! 私の動きを真似してみてくださいね。 音楽に合わせて楽しくお顔を動かしま ...
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Menu 1.コアフェイスを整える2.前頭筋リセット3.アイトレフロント4.まぶたストレッチ【ぐっすり.com_美活お役立ち動画/先生インタビュー】 ...
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オープニング
コアフェイスを整える
前頭筋リセット
アイトレフロント
まぶたストレッチ
視点移動をすばやく行えるようにし、眼筋を鍛えて目の機能を高めます。 ・速読解力講座https://www.sokunousokudoku.net/courses/sokudokkairyoku/ ...
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フラメンコ #顔筋トレ #目をぱっちり顔にはたくさん表情筋があり使わないと衰え老け顔になります。1回目はまぶたの眼輪筋トレーニングをします。
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皆さんこんにちは♪ 目元プロデューサーの垣内綾子です。 老化現象による目の周りのたるみ、クマを気にされている方は大変多いです。
YouTube-垣内綾子の目元研究所
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72歳。上まぶたは数日で。たるみは5ヶ月過ぎた頃から時々。10ヶ月たった今、両目共たるみが取れ、ゴルゴラインも薄くなりました。
YouTube-SHOKO美チャンネル 【40代50代の為の美容法】
100万回再生された目の下のたるみを取る徹底美顔ヨガレッスン増量版で効果倍増!エクササイズ&マッサージリフトアップ筋トレRemoving Eyebags.
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... まぶたの脂肪をサッと落として3分でデカ目に変えるマッサージhttps://youtu.be/QYwZ3aazlo8 ・たった1 ... 眼輪筋ストレッチ#美容整体.
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0 likes, 0 comments - pyan_blog on May 26, 2024: "3つに見えたら を #空飛ぶ女の子#目の筋トレ #視力回復 #疲れ目 #shorts".
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【本編動画はコチラから】 https://youtu.be/r62qzDtncSk.
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【Bags Under Eyes】How to ease bags under eyes! 「Orbicularis oculi muscle streching」face dance. 1.3M views · 3 years ago #facedance #aging ...
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今回は眼精疲労や目元のたるみに効果的な眼輪筋はがし をご紹介します。 初級編、中級編、上級編、免許皆伝編を一気にご紹介します!
YouTube-腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
はじめに
眼輪筋の運動 初級編
眼輪筋の運動 中級編
眼輪筋の運動 上級編
眼輪筋の運動 免許皆伝編
たった1つのストレッチポイント
最後に
メンバーシップライブ配信のお知らせ
プロが試合中の集中力を高めるために取り組んでいるトレーニングを紹介! 8.5K views · 3 years ago #集中力を高める #目の筋トレ #目のトレーニング ...
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自己紹介
ピンフォールトレーニングについて
ピンフォールトレーニング レベル1
ピンフォールトレーニング レベル2
ピンフォールトレーニング レベル3
エンディング
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