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私は20年程20,000歩以上歩いていました。おかげで膝が悪くなり、今では人工関節です。何事もほどほどが大事です。
YouTube-ブライトサイド | Bright Side Japan
2021/08/011日2万歩のウォーキングだけであなたの体が変わります □本日の動画構成【導入】 【日本人はどのくらい歩いている？】 【2万歩歩くとどれくらいの ...
YouTube-ゆっくりは健康になりたい。
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