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寝過ぎで眠い、の誤解を解説します。 01:34 「寝過ぎで眠い」はウソ 02:20 6時間睡眠は睡眠不足02:02遺伝の影響02:46 睡眠負債の恐ろしさ03:47 「寝 ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2021/09/23ショート動画590本目8時間も寝たのに眠いわー それ、寝すぎやろ！？ よく聞くやり取りです。 色んな意味で、間違っています ▷チャンネル登録は ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2023/08/18朝晩がグッと冷え込むようになって、布団の中が恋しくなる季節！ 街の人「まだ寝たいという気持ちが夏よりあります」 街の人「すぐ二度寝しちゃいます ...
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
2023/11/28【過眠症】寝ても寝ても眠すぎる！ 特発性過眠症を10分で解説【眠気】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる特発性過眠症・ナルコレプシーの解説 ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2020/03/07朝晩がグッと冷え込むようになって、布団の中が恋しくなる季節！ ▽TBS NEWS DIG 公式サイト https://newsdig.tbs.co.jp/ ▽チャンネル登録をお願いし ...
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
2023/11/28Tap to unmute. Your browser can't play this video. Learn more · @WIREDjp. Subscribe. ヒトは寝過ぎることはできない？
YouTube-WIRED.jp
2024/03/15今日は「眠りが大事」ということについて語ってみようと思います。 うつが良くなってきたころは寝る時間が伸びます。日中も眠くてなんだかボーッ ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
2020/12/19寝すぎは体によくない理由を医師監修で詳しく解説. 18 views · 7 minutes ago #メディバリー大学病院 #医学 #睡眠 ...more ...
YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
1週間前このたび、厚生労働省の検討会が、健康のために睡眠時間などは“こうあるべき”と世代ごとに指南する「睡眠ガイド」をあらたにまとめました。
YouTube-日テレNEWS
2023/12/22【過眠】眠いのは気合が足りないからではありません【眠気】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる睡眠の解説動画起きられない人・居眠りをして ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2019/12/04厚生労働省では、2023年に「健康づくりのための睡眠ガイド2023」を取りまとめた。これに沿って、日ごろの睡眠について見直してみよう！
YouTube-福島ニュース [福テレ]
2024/03/161日に20時間眠り続ける原因不明の病気をご存じでしょうか？ある中学生は今年、突然、この病気を発症しました。学校にも通えない日々が続き、時には ...
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
2023/06/291日のうち20時間眠り続ける病気「クライネ・レビン症候群」についてです。身近な家族でさえ「怠けている」と感じてしまうなど周囲に理解してもらうの ...
YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN
2023/07/01ショート動画545本目成人に必要な睡眠時間は7時間から9時間です。 7時間半眠っているのに眠いっていううのは、異常でしょうか？
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2023/07/03ショート動画385本目。 日中のひどい眠気を感じたら、とりあえず過眠症かも？！ と、kンが得たくなるのは無理もありません。 実際は、最も多い眠気の ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2023/01/23【追加取材】↓↓「社会から取りこぼされているのかな」20時間寝続ける奇病発症の中学生 心に抱く将来への大きな不安https://youtu.be/EIM9ytTmNVE 1 ...
YouTube-【琉球放送】RBC NEWS
2023/04/041日に20時間眠り続ける病「クライネ・レビン症候群」。100万人に1~2人が発病するといわれる希少疾患です。 患者は、1日におよそ20時間眠り続けて ...
YouTube-【琉球放送】RBC NEWS
2023/11/09ロングスリーパー ＃眠れる森の美女症候群 ＃クライン・レビン症候群 ＃ナルコレプシー ＃睡眠障害現代社会において睡眠不足はよく問題となりますが、 ...
YouTube-原因不明と戦う総合診療医
2021/07/17睡眠・メンタルに関する質問と回答詰め合わせ。 YouTubeライブからより切りぬき・字幕入り。 ▷おしながき00:00 OP 00:33 【Q1】1日中揺れている ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2023/03/04動画の見どころ1/9枚目 【Q１】１日中揺れている感覚があり、不眠になっています。ルネスタを処方されていますが、眠気はあるのに無理矢理目が覚めてしまいます。睡眠薬では解決できない不眠なのでしょうか？
動画の見どころ2/9枚目 【Q２】うつ病を発症する前から電車で熟睡している時や、朝起きた時舌を噛んでいることが時々ありました。睡眠と何か関係がありますでしょうか。
動画の見どころ3/9枚目 【Q３】睡眠時に過呼吸で目を覚まします。その際、幻聴が聞こえる時があるのですが、パニック発作でそのような症状が起こることはあるのでしょうか？
動画の見どころ4/9枚目 【Q４】睡眠時無呼吸症候群です。C-PAPを使ってます。健康な人より眠気が来るのが早い気がします。日常生活で気を付けたほうがいいことはありますか。
動画の見どころ5/9枚目 【Q５】CPAPをしていて鼻血ってショート動画がありましたが、乾燥で起きるものなのでしょうか？それを防ぐ方法は何かありますか？
動画の見どころ6/9枚目 【Q６】10年ほど不眠で悩んでいます。精神科でデエビゴを処方頂き、寝つきは改善されましたが中途覚醒と起床時の体のだるさに困ってます。自己判断で呼吸器内科にかかってみるのはありですか？
動画の見どころ7/9枚目 【Q７】特発性過眠症です。MSLT検査も受けましたが、平均睡眠潜時が8分以下にならず中枢神経刺激薬の処方が認定されず軽いベタナミンを処方されてますが、まったく効果を得られません。
動画の見どころ8/9枚目 【Q８】ナルコレプシーと診断され、夜に熟睡出来ず睡眠薬3種類飲んでいますがぐっすり寝れず寝不足が辛いです。何か良い方法ありましたら教えていただきたいです。
動画の見どころ9/9枚目 【Q９】睡眠ポリグラフ検査で軽い睡眠時無呼吸ありました。治す方法ありますか？
【過眠症】最も多い眠気の原因 睡眠不足症候群【眠気】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる特発性過眠症・ナルコレプシーの解説動画過眠症の中 ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2020/03/25