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... 寝れない夜にカーテンを開けてガラス越しの街 薄明の空踏切の音が鳴り始めて朝を告げる街も眠い目擦りながら起きてくCast : Yuumi Kawai Music ...
YouTube-くじらofficial
2020/10/15寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください！ セット方法は動画でも解説しています。
YouTube-がすけつ【眠くなる声】
2019/09/08夜になっても眠れないのはなぜ？考え事？大きな旅行の前？終わってない仕事のストレス？眠れないこと自体が不眠の原因だとしたら？
TED
2018/06/14shorts #もの考えして眠れない時#対処法 #さむら脳神経クリニック.
YouTube-【公式】さむら脳神経クリニック
2023/08/24最近は無理に寝ようとせず、眠くなるのを待っていますが、徐々に明るくなり朝を迎えます。薬も効かず、一睡もできない日もあります。眠れても3時間くらい ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2019/05/29寝付けないというか寝に入る方法が分からない、目をつぶって平気で1時間経つし考えことが多くて目を瞑っても頭の中が騒がしくてどんどん卑屈に ...
YouTube-あまが台ファミリークリニック
2021/01/29遠方で治療院に来院できない方へ↓↓ ＊自宅でも遠隔ヒーリングやカウンセリングを手軽に受けられる＊ 【遠隔ヒーリング・電話カウンセリング】受付 ...
YouTube-自律神経専門整体師 前田 祐樹
2020/01/13あなたは夜、しっかり眠れますか？ 現代社会において、睡眠に関する悩みを持つ方は多いです。 ・なかなか寝付けない・夜中に何度も目が覚める・朝早く ...
YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生
2021/08/30【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1 【全動画プレゼント】YouTube「樺 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
2021/08/06不眠症は国民病5人に1人の方が睡眠について、何かしらの問題を感じています。 20人に一人の人が睡眠薬を服用しています。 ○睡眠で困ったら睡眠薬を ...
YouTube-精神科医がこころの病気を解説するCh
2020/02/16不眠症（睡眠障害）」は様々な理由・背景で眠れない症状。その背景は様々ですが、3つにまとめると「考えすぎる」「生活面」「心身の病気」になります ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
2023/01/16『これからの生き方図鑑』Amazonでの購入は→ https://www.amazon.co.jp/dp/4334953875/ 【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本 ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
2023/08/10日本人の多くが睡眠の悩みを抱えており、睡眠不足で苦しんでいます。十分な睡眠をとれていないと学業や仕事など生活に様々な支障をきたします。
YouTube-生活に役立つメンタルヘルス
2022/06/07睡眠・メンタルに関する質問と回答詰め合わせ。 YouTubeライブからより切りぬき・字幕入り。 ▷おしながき00:00 OP 00:33 【Q1】1日中揺れている ...
YouTube-睡眠専門医渥美正彦
2023/03/04動画の見どころ1/9枚目 【Q１】１日中揺れている感覚があり、不眠になっています。ルネスタを処方されていますが、眠気はあるのに無理矢理目が覚めてしまいます。睡眠薬では解決できない不眠なのでしょうか？
動画の見どころ2/9枚目 【Q２】うつ病を発症する前から電車で熟睡している時や、朝起きた時舌を噛んでいることが時々ありました。睡眠と何か関係がありますでしょうか。
動画の見どころ3/9枚目 【Q３】睡眠時に過呼吸で目を覚まします。その際、幻聴が聞こえる時があるのですが、パニック発作でそのような症状が起こることはあるのでしょうか？
動画の見どころ4/9枚目 【Q４】睡眠時無呼吸症候群です。C-PAPを使ってます。健康な人より眠気が来るのが早い気がします。日常生活で気を付けたほうがいいことはありますか。
動画の見どころ5/9枚目 【Q５】CPAPをしていて鼻血ってショート動画がありましたが、乾燥で起きるものなのでしょうか？それを防ぐ方法は何かありますか？
動画の見どころ6/9枚目 【Q６】10年ほど不眠で悩んでいます。精神科でデエビゴを処方頂き、寝つきは改善されましたが中途覚醒と起床時の体のだるさに困ってます。自己判断で呼吸器内科にかかってみるのはありですか？
動画の見どころ7/9枚目 【Q７】特発性過眠症です。MSLT検査も受けましたが、平均睡眠潜時が8分以下にならず中枢神経刺激薬の処方が認定されず軽いベタナミンを処方されてますが、まったく効果を得られません。
動画の見どころ8/9枚目 【Q８】ナルコレプシーと診断され、夜に熟睡出来ず睡眠薬3種類飲んでいますがぐっすり寝れず寝不足が辛いです。何か良い方法ありましたら教えていただきたいです。
動画の見どころ9/9枚目 【Q９】睡眠ポリグラフ検査で軽い睡眠時無呼吸ありました。治す方法ありますか？
0:05 はじめに0:28 不眠症と、問題になる府民1:16 ①不眠が続く影響2:21 ②精神症状としての不眠3:05 ③気にしすぎるのも危険4:45 まとめ「眠れない」 ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
2023/02/21夜に眠れない「不眠症（睡眠障害）」は、特に慢性的に続いた場合、翌日の不調のみならず、生活習慣病などの身体疾患や、うつ病などの精神疾患のリスク ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
3日前精神科医が教える ストレスフリー超大全』樺沢紫苑】 https://amzn.to/2Oikzat 【チャンネル登録をお願いし ...
YouTube-精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
2020/10/30吉野敏明後援会の入会を受け付けております。ご入会いただける方は下記のメールにご連絡ください。 yoshinotoshiakikouenkai@gmail.com ▽吉野敏明 ...
YouTube-吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜
3週間前Your browser can't play this video. Learn more · Open App. 眠れない. No views · 14 minutes ago ...more. dental takano. 2. Subscribe.
YouTube-dental takano
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