スマホやパソコンを見る機会が多い方必見！ 眼精疲労になると肩こりや頭痛、進行すると不眠やうつ症状など・・・ 身近な症状でも侮れません！

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内容目が疲れたと感じたら、短いすきま時間で簡単にできる、医師おすすめの目のストレッチを3つご紹介します。目の筋肉のコリをほぐし、目をいたわる ...

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PCやスマホの見すぎなどで、知らず知らずのうちにたまっていく目の疲れ…。そんな眼精疲労を上手に軽減しませんか。眼科講師の田 聖花さんに眼精疲労の ...

YouTube-Panasonic Japan（パナソニック公式）

長時間のデスクワークでは目が疲れたり、頭痛が起こりやすくなります。 それは姿勢が崩れる事で起こったり、 呼吸が乱れる事で起こります。

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眼科医の梶原一人です✋ 皆さん、今日も見てくれてありがとうございます ✨ 本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️

YouTube-100年生きる！眼科チャンネル

目の疲れに効果的な、首の後ろや後頭部のマッサージをご紹介します。このエリアには、目と関わりの深い筋肉や神経が集まっています。

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最近はパソコンや携帯電話など、日常的に液晶画面を見る機会が増え、「目の疲れ」や肩こりを訴える人が増えている。この目の疲れが体にも影響を及ぼす ...

YouTube-テレビ岩手公式チャンネル

今回は、眼精疲労に効果があるツボ押しの方法を紹介します。 目の疲れは頭痛や肩こり、全身の症状につながることもあります。 隙間時間で短時間で行う ...

YouTube-ヘルスケア治療院

公式LINE https://lin.ee/g4N3M4t ◇治療院ホームページhttps://eucalyosteo.com/ ◇施術についてhttps://eucalyosteo.com/treatment ◇WEB ...

YouTube-高槻市のユーカリ整体院

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YouTube-眼科医平松類

調剤薬局 #吉祥寺 #眼精疲労 近年ではパソコンなどのディスプレイ作業が増え、近い距離にピントをあわせるために目の筋肉を使い続けてしまうことに ...

YouTube-やすらぎ薬局のやさしい健康つくり

【ワンポイント】 目を動かした時に頭や体が動かないように気をつけましょう！ 【デスクワークの方へ】 スマホやPCを長時間見ていると目の動きは固定 ...

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眼精疲労・肩こり・腰痛に効く「エスファイトゴールド」 神経や筋肉の機能維持に必要なビタミンB1・B6・B12、自律神経の働きをたすけるガンマ- ...

YouTube-エスエス製薬公式チャンネル / SSP official channel

あらすじパソコンやスマホを見続けることで眼精疲労になることをデジタル眼精疲労といいます。コロナ禍以降、画面を見続ける時間が増えることで ...

YouTube-眼科医 有田玲子先生のドライアイ診察室

オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/) ∟トレーニングマット、サウナスーツ、 ...

YouTube-Marina Takewaki

肺活シリーズ本当の最終回！ ［ドクター小林の健康塾］へようこそお越しくださいました！ 今回の健康塾は…肺活シリーズの第6弾！ 今回は目の疲れを ...

YouTube-【公式】ドクター小林の健康塾

眼精疲労は目の周りの筋肉が緊張状態を維持してしまい、血液の流れが低下してしまって起こることが多いです。 筋肉は血流が悪くなると冷えて固まり ...

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AKT秋田テレビで毎週土曜日10:25～放送「あきたメディカル通信」 秋田県医師会 小林 真 先生が「目と健康④ ― 眼精疲労 ―」を解説します。

YouTube-AKT秋田テレビ（公式）

今回はこの動画を見ている、ほぼ全ての方が経験している目の疲れ、眼精疲労という病気についてのお話をしたいと思います。 ♥︎このチャンネルでは目の ...

YouTube-アイケア公式眼科チャンネル

YouTube登録者数23万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...

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