子どもの睡眠は、成長期における健全な心身の発達のために重要です。しかし、子どもの就寝時刻は後退し、睡眠時間が短くなっている報告が後を絶ちませ ...

YouTube-公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団

子どもの睡眠は、成長期における健全な心身の発達のために重要です。しかし、子どもの就寝時刻は後退し、睡眠時間が短くなっている報告が後を絶ちませ ...

YouTube-公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団

... 睡眠教育プログラムの授業動画「よい睡眠をとるための生活習慣」についてをまとめた動画になっております。 同チャンネルにて、「睡眠の役割を知ろう ...

YouTube-公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団

... 寝る日本の習慣はあまり良くない？ 睡眠時間が足りない子どもは問題行動が多く、認知能力が低い？ 学生時代の一夜漬けの勉強は本末転倒になる？昼寝は ...

YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN

小牧市保健センターが、健康について分かりやすく解説する「健康チャンネル」シリーズ。 初回となる今回は、『子どもの睡眠』をテーマにお送りします ...

YouTube-【公式】小牧市（Komaki City）

昨今、企業での健康経営や働き方改革の活動が注目されるなか、国内での睡眠課題は依然として大きく残されたままです。 日本では、就労者の7割が睡眠 ...

YouTube-株式会社ワーク・ライフバランス

生活習慣病の予防・改善に大切な☆睡眠☆での休養のとり方を大川匡子先生がご紹介します。パートⅢは、「ストレスと不眠」について解説します。

YouTube-船橋市

生活習慣病の予防・改善に大切な☆睡眠☆での休養のとり方を大川匡子先生がご紹介します。パートⅠは、「最近の睡眠の実態」について解説します。

YouTube-船橋市

香川県教育委員会では、「生活習慣☆リズム感♪」を作詞・作曲したmimikaさんと一緒に、早ね早おき朝ごはんなどの生活習慣について楽しく学べる動画 ...

YouTube-PrefKagawa 香川県インターネット放送局 『ちょっとみてみまい』

... 眠ることのメリット27:50 睡眠専門医の仕事とは？ 32:11 睡眠時無呼吸症候群を知ろう！ 39:45 朝寝坊になる理由 ①睡眠不足43.29 朝寝坊になる理由 ② ...

YouTube-睡眠専門医渥美正彦

寝る前にスマートフォンを触っていませんか。 この動画ではついついやってしまいがちな眠りを妨げる習慣もご紹介しています。 睡眠の質をアップさせ ...

YouTube-大田区公式チャンネル　City Ota Channel

【睡眠】夏休みこそ！ 子どもは何時間眠るべき？【講演】 大阪の睡眠専門医・あつみまさひこによる子どもの睡眠の講演動画小中学生の皆さん向けに ...

YouTube-睡眠専門医渥美正彦

講師：林 光緒（広島大学大学院人間社会科学研究科 教授）

YouTube-HiroshimaUniv

日本は世界的にみても睡眠時間が短いといわれていますが、みなさんは、きちんと睡眠をとれていますか？ 睡眠時間を少しでも確保するため、学校や企業 ...

YouTube-日テレNEWS

春日市では、市内全小中学校で「睡眠教育（みんいく）」を行い、子どもたちの睡眠への意識の向上に取り組んでいます。 このたび、保護者を対象に、 ...

YouTube-春日市公式チャンネル

寝る前にスマートフォンを触っていませんか。 この動画ではついついやってしまいがちな眠りを妨げる習慣もご紹介しています。 睡眠の質をアップさせ ...

YouTube-大田区公式チャンネル　City Ota Channel

寝る前にスマートフォンを触っていませんか。 この動画ではついついやってしまいがちな眠りを妨げる習慣もご紹介しています。 睡眠の質をアップさせ ...

YouTube-大田区公式チャンネル　City Ota Channel

本編はこちらから https://youtu.be/QTNVwNKl48w 今回のテーマは「子どもの睡眠」です。 世界平均と比べて睡眠時間が短いという調査結果がある日本。

YouTube-TBS NEWS DIG Powered by JNN

インターネット・スマートフォンの普及や日常的に時差のある海外へ行くようになったことで、現代は「体内リズム」が狂いやすい環境になっています。

YouTube-筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構

睡眠の質を分析して学びに取り入れる探究学習の成果発表が、さいたま市のさとえ学園小学校で行われました。 この学習は、睡眠を通して自分自身で健康 ...

YouTube-テレ玉NEWS