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香港人壓力大經常面對失眠問題 原來了解睡眠心理學可以令你更有效對付失眠症狀 Dr. Sam 為你一一解開! ⚕️. 多謝大家收看！
YouTube-Dr. Sam Brain & Psychology 大腦及心理教室
2019/06/18今天的讀的書《為什麼要睡覺》，心得要來分享一本探討睡眠的書，原文書名是#WhyWeSleep，讀了以後嚇到我！書中知識不只提醒人睡覺的好處，更警告你 ...
YouTube-艾爾文
2018/06/19#睡覺. 15K 則發佈內容. 熱門. 新的訊息. Pooooo 使用Pooooo 的原聲- Pooooo 創作的不蓋被子會著涼ㄉ# · 浩仔使用浩仔的原聲- 浩仔創作的睡著後手機.
TikTok-__eeeeeva
2019/04/27上帝讓人類有三分之一的時間都在睡覺，這樣究竟有多少意義？睡眠的時候我們的大腦在做什麼？楊醫師給您五個好好睡覺的理由。 #睡覺#失眠#褪黑素睡覺時 ...
YouTube-四維健康
2022/04/02【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channel/UCMUnInmOkrWN4gof9KlhNmQ/join 【訂閱頻道按鈕】https://goo.gl/VhzZeS ...
YouTube-老高與小茉 Mr & Mrs Gao
2024/01/10【LIVE】睡覺大賽登場限時十分鐘比誰"睡最香"，最新狀況讓TVBS新聞帶您一起了解。 ○TVBS新聞APP全新改版登場!
YouTube-TVBS NEWS
1か月前人生有三分之一的時間在睡覺」，但你也許沒注意，睡得好不好更攸關人生另外三分之二。Matthew Walker 《為什麼要睡覺？》這本著作以各種內外在因素、 ...
YouTube-TechOrange
2023/07/16啾音好書▷ https://reurl.cc/NX5ED5 啾啾鞋整理資料的秘訣▷ https://bit.ly/2vi0urX ▽啾啾鞋的人氣影片▽ 《32街的偽鈔天才》偽鈔大師的 ...
YouTube-啾啾鞋
2021/12/23美國國家睡眠基金會建議6~13歲學齡期孩童的睡眠時間為9~11小時，不建議少於7小時或高於12小時。充足的睡眠有助於生長發育、提高記憶力、專注力及情緒 ...
YouTube-CRC親職教育
2021/06/11美國國家睡眠基金會建議學前3~5歲兒童的睡眠時間為10~13小時，不建議少於8小時或高於14小時。透過睡前儀式，可以讓學齡前的孩子感覺到被重視、有安全 ...
YouTube-CRC親職教育
2021/06/11... 睡姿能夠擁有一夜好眠，否則錯誤的姿勢會帶來全身性痠痛，還會導致睡眠品質不佳，更別說患有某些疾病的人，睡 ... 957 views · 5 years ago #睡覺 #仰睡 ...
YouTube-Heho
2018/10/28January 18, 2024、43 likes, 1 comments - _wellsleep_: "睡覺中傷害至親 為什麼會夢遊 . . . #somnambulism #夢遊 #作夢 #做夢 #夢遊 ...
#失眠 #睡覺 #大絕招 #簡少年 · #命理 #風水 #紫微斗數 #fengshui. more. View all 71 comments · y.c._yeh. 喝完再去刷牙….然後又醒了XD. hyghank_410.
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YouTube-健康1+1 · 直播
2023/12/17員警#執勤#睡覺中部有員警執勤，卻坐在警車上呼呼大睡，有民眾直擊，天快亮的時候，一台警車停在路邊，引擎發動，警示燈也亮著，車上兩名員警卻在睡覺 ...
YouTube-台視新聞 TTV NEWS
3週間前睡醒時總會覺得全身痠痛，以為是床墊睡太軟或太硬造成，但換了床墊後還是沒有改善？那可能就是身體出先現這些問題啦！ #痠痛#睡覺#睡眠困擾-- ▶︎ 閱讀 ...
YouTube-Heho
2019/12/17當我有一個豪宅夢的時候？ #搞笑 #做夢 #午休 #睡覺 #開會 #shorts. 293 views · 2 months ago ...more. 591房屋交易網. 10.8K.
YouTube-591房屋交易網
2024/01/31下雨#睡覺#大腦颱風襲來，各地降雨機率提高，也讓不少人覺得似乎特別愛睏，醫師黃軒引用國外研究分享，雨天比較想睡，是有科學根據的!
YouTube-台視新聞 TTV NEWS
2023/09/03失眠#睡眠問題#安眠藥#睡不著#入睡方法#助睡#黃連阿膠湯#甄嬛#中醫#穴位按摩#針灸#睡眠科技#睡眠檢測#睡眠障礙#呼吸中止#打呼#枕頭#睡眠輔助#瘦體素# ...
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2024/02/18iNEWS 最正新聞直播https://youtu.be/CKjSm5ZeehE ➲ 鄭知道了新頻道快訂閱https://reurl.cc/Mje4v ➲王志郁+ 國際.
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2022/12/22