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学生アスリートのための『瞬発力(ジャンプ力)アップ編』 学生アスリート向けの瞬発力に効くトレーニング10種目です! 足を速くする!
YouTube-筑波大学スポーツ【公式】
瞬発力を高めるためには、ただ速く動くだけのトレーニングではいけません。まず押さえるべき3つのポイントを解説しています。
YouTube-ワールドウィング雲水グループ
本編でご紹介している動画【プロ野球最速!?】ヤクルト並木選手のスプリントメニューhttps://youtu.be/HqO1AbF8sxI ヤクルト並木選手 文句なしの盗塁 ...
YouTube-【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
本編でご紹介している動画https://youtu.be/mJN7usgXKNw?si=zV28azle0x_HQ0HB 下半身の瞬発力はもちろんですが、上半身の瞬発力を鍛えたことは ...
今回は僕の本気トレーニングに密着してもらいました。 瞬発力トレーニングです。 まじで能力伸びます。 【栗原嵩 SNS】 インスタ ...
YouTube-栗原嵩 / Takashi Kurihara Channel
トレーニングを組み合わせ、競技で勝てる身体を手に入れろ!動ける身体を作り出す、瞬発力トレーニング#athbotime #アスボタイム #athlete ...
YouTube-ATHBO TIME - アスボタイム -
本編⬇️ https://youtu.be/Naf5Wy87Kj8?si=3DJMO14OC6pCHKcq 今回は筋トレYouTuberであるメトロンブログさんとのコラボ動画後編です。
本編でご紹介している動画【試合前にやってみて】瞬発力を上げるための神経系トレーニングhttps://youtu.be/wf9Pdhk_I_0.
スポーツをする上で、勝負が決まる一瞬があります。 ・あと少し早くスタートが切れていれば… ・相手の切り返しについていければ…
YouTube-かかりつけYouTubeスポーツ接骨院【エムスポ】
本編でご紹介している動画【今すぐ実践できる3選】瞬発力が上がる超簡単なトレーニングをご紹介!! https://youtu.be/34STKhNZj50 走りの学校 ...
ハイプルとクリーンで瞬発力アップインスタグラムhttps://www.instagram.com/fmc.kuni 飲んでいるホエイ ...
YouTube-Fight Muscle Channel
効率よく運動能力を向上させる海外で行われているトレーニングをご紹介! 今回は【反応速度】と【瞬発力】を鍛えるコーディネーショントレーニング!
YouTube-FRAKIDS - ドイツ発の運動・サッカー教室 -
はじめに
反応コーディネーション・ステップ1
反応コーディネーション・ステップ2
反応コーディネーション・ステップ3
おわり
今回はコロラド州立大のアメフト選手、花田秀虎選手とのトレーニング動画です。 どうしたらこのサイズで速く動けるのか、ヒントが詰まっている貴重な ...
試合前の一瞬の筋力発揮をしたい方におすすめのトレーニングとなっております! 瞬発力を求められるスポーツでは試合前に脳に対して強い刺激を入れる ...
【猿田洋祐#StayHomeChallenge】第4弾!! 今回はアスリートや運動不足の方にオススメの簡単10秒トレーニング! 瞬発力アップ編です。
YouTube-【プロ総合格闘家】猿田洋祐のYouTubeジム
瞬発力NATURECAN 高品質CBD全商品15%OFFのクーポンコード:FIGHT15 https://www.naturecan.jp チャンネルメンバーに ...
強くなりたい全てのアスリートのための『瞬発力(ジャンプ力)アップ編』 〜筑トレ シーズン 2〜 「#筑トレ(#つくトレ)」は、シリーズ累計70万回 ...
敏捷性をレベルアップするための3分間のワークアウトインスタグラムhttps://www.instagram.com/fmc.kuni 飲んでいるホエイ ...
ダンベルスナッチで連動性の強化NATURECAN 高品質CBD全商品15%OFFのクーポンコード:FIGHT15 https://www.naturecan.jp NATURECAN FITNESS おすすめ ...