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短距離走を速く走るには、様々技術を習得していく必要があります。 多くのスプリントドリルや走練習を行っていることでしょう。
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
2023/10/13動画説明陸上短距離選手の練習方法である坂ダッシュの効果について解説しました。 腸腰筋、脚が流れること、リーチアウトについても言及しています。
YouTube-陸上競技Lab.#リクラボ
2020/06/20この動画のブログ記事はコチラから↓ https://sprint.nagoya/archives/7645 陸上短距離の走り方の基礎を徹底的に教え込む初心者向けパーソナル ...
YouTube-【陸上トレーニングスクール】高井貴一◆短距離走専門コーチ
2021/08/28... 短距離コーチ市内のジムで小学生を中心に指導実業団チーム、サッカーチーム指導☆オンラインサポートコース【限定10名】 スプリントスキルコーチが ...
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
2023/12/22短距離走にとってスタートダッシュは、レースを有利に進めるために必須のスキルです。スタートが苦手で100mで出遅れてしまうという方も多いのでは ...
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
2022/07/08... 短距離コーチ市内のジムで小学生を中心に指導実業団チーム、サッカーチーム指導☆オンラインサポートコース【限定10名】 スプリントスキルコーチが ...
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2023/12/30股関節を素早く伸展させる動きは、陸上・短距離走において重要です。特に加速局面においては爆発的に脚を動かすことによりスタブロから跳びだすことが ...
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2024/02/09速く走る為、に筋トレで得た力を走りにいかすには？ 100m10秒台を目指す48歳のおっさんスプリンター（シーズンベスト11秒18）がトレーニングを紹介し ...
YouTube-fukuチャンネル かけっこ
2019/11/20ブログ http://kazudiet.jp/2014/2014-07-06.html うん、まだまだ早くなれるおれ。 【動画】嫁vsカズ 短距離走http://youtu.be/KOmRxVqE7Pw 【動画】 ...
YouTube-カズチャンネル/Kazu Channel
2014/07/06... 短距離コーチ市内のジムで小学生を中心に指導☆パーソナルトレーニング指導を開始しました。 浜松市・磐田市・袋井市・掛川市・湖西市他、練習場所は ...
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
2022/12/24室内や直線走路などでも走力UP！限られたスペースでの練習方法【陸上・短距離走】. 1.4K views · 1 year ago ...more ...
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2023/02/09陸上競技、短距離走のスタートダッシュ、1歩目から飛び出すことで、レースを有利に運ぶことができますね。しかし、スタートが苦手…
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2022/02/18股関節が使えるようになる！股関節可動ドリル〜おすすめ3選〜 #shorts #陸上 #陸上競技 #足が速くなる #短距離 #長距離. KIZUNAチャンネル(KIZUNA ...
YouTube-KIZUNAチャンネル(KIZUNA TOKYO)
2023/01/13... 陸上#八王子市陸上#腕ふりl#短距離#かけっこ#足が速くなる#50m走#東京都八王子市陸上クラブJointFlowAthleticClub#ジャンプ#瞬発力#ダッシュ.
YouTube-【走り方TV】ひさちゃんねる
2020/07/22元陸上部大学生男女で短距離100m10秒台目指しています！ プランク1年の子たちは一体何秒で100mを走れるのか挑戦しています！
YouTube-【走り方TV】ひさちゃんねる
2020/07/29為末大学 Tamesue Academyでは、身体やスポーツを通じて、皆さんと対話しながら一緒に人間を理解していきたいと思います。ぜひチャンネル登録をお願い ...
YouTube-為末大学 Tamesue Academy
2022/05/02スタートダッシュは、陸上競技短距離走選手の100mにおいて、勝負の生命線です。ただし、苦手という人も多いでしょう。 苦手な人に共通する特徴を ...
YouTube-SPRINT ACADEMY SHIZUOKA
2022/01/30動画説明陸上100mのスタートダッシュについてポイント2つを解説しました！ 姿勢と腕振り(手の使い方)についてです！ 動画の内容が良ければ、高評価と ...
YouTube-陸上競技Lab.#リクラボ
2020/07/18サッカー専門の生徒が、陸上競技指導を受けている様子です！ SDの一歩目がうまくいかないようでした。 課題として身体を一直線にできずうまく力を伝え ...
YouTube-体育進学センター
2022/06/04金廣さんTwitter https://twitter.com/it_sprinter ☆ケンちゃんTwitter https://twitter.com/arunners_ ☆ハラケンイベント ...
YouTube-ケンちゃん【ハラケンチャンネル】
2022/03/26