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ガーリックの香りとうま味がやみつきになる、空芯菜の炒め物です。空心菜一つでさっと一品作れます。ビールのおつまみにもどうぞ！
YouTube-毎日中華
2022/06/15「空芯菜炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。にんにくの香りがやみつきになる炒め物です。シャキッとした食感を保つ下処理も紹介しています ...
YouTube-macaroni | マカロニ
2023/09/22【空芯菜】劇的に美味しくなる下処理の方法と食べ方を紹介します！！ 【下処理の方法】 ①洗う②切る③フライパンに茎を入れ、水を大さじ2入れる④ ...
YouTube-食材図鑑
2023/06/25手順. 1. 鍋に湯を沸かし塩(分量外)小さじ1を加え空芯菜の束を茎から入れて、30秒後に全体を入れて1分茹でる。冷水にあげて水気を切る。4cm幅程の長さに切る。 2. 鍋に☆を ...
DELISH KITCHEN-DELISH KITCHEN
2017/06/30ごはんがすすむ！ 空芯菜のにんにく炒めレシピです。 タイ中華をイメージして作ったレシピとなります。 サクッと作れるので、 色々なシーンでぜひ作っ ...
YouTube-エダジュンのアジアごはん。
2020/09/29やみつきになる美味しさの空心菜の炒め物です。さっと湯通しした後、炒め合わせて出来上がり。簡単ですが、シャキシャキ楽しい食感とガーリック鶏塩味 ...
YouTube-毎日中華
2021/07/30京鼎樓の小林総料理長が、普段ご家庭にある食材で作れる「簡単本格中華レシピ」をご紹介！ 今回は「失敗しない！空芯菜のガーリック炒め」。
YouTube-京鼎樓【公式】
2020/08/28チャーハンの神が公式Youtubeに登場！！ 東京都西新井にある中華料理店の「国振」よりお家でもつくれちゃう本格中華レシピをご紹介！
YouTube-国振チャンネル
2020/07/21今日は夏に美味しい空芯菜を、青菜炒めにしました。茎はシャキシャキ、葉っぱはトロッと柔らかくて、食感も楽しいです。 クセの無い空芯菜、ニンニク ...
YouTube-夕暮れシェフの晩ご飯
2023/08/10今回はちょっとしたショートショートの映像ね。 激ウマ空芯菜の作り方。 2ヶ月待ちのその理由がいま明かされる！
YouTube-Hiroki Nagasawa 長澤宏樹／海遊びの達人VLOG
2020/07/14食育マルシェ「おうち便」で届く野菜の説明動画です空芯菜（空心菜）は、ヨウサイ・エンサイ（エンツァイ）・朝顔菜とも言う---------- 〈おすすめの ...
YouTube-【公式】食オタチャンネル〜食材ライブチャンネル～
2021/08/15タイのパタヤで空飛ぶ空芯菜炒めをいただきました。 道路を挟んで投げてキャッチする名物。 見た目も味も良い感じです。お試しを！
YouTube-今日ヤバイ奴に会った
2019/07/27空芯菜と親への挨拶はシャキッとしたい。 【空芯菜炒め】 2人分空芯菜 1束にんにく 1片＊中華だし 小さじ1 ＊酒 大さじ1 塩、こしょう 適量 ...
YouTube-東京オカザキッチン
2022/07/18栄養価が高い空芯菜をにんにく生姜で美味しく時短調理【Nutritious Chinese water spinach cooked with garlic and ginger in a tasty and quick ...
YouTube-みゆきレシピ
2023/07/13詳しいレシピ動画はこちら！ https://youtu.be/mI6AjzemSns 空芯菜炒め（材料 作りやすい量） ・空芯菜 150g ・にんにく（薄切り） 小2片・鷹の ...
YouTube-エダジュンのアジアごはん。
2023/04/15空芯菜は蒸し暑い日にオススメの食材です♪ 炒め物で簡単薬膳レシピです♪ ☆空心菜と鶏肉の炒め物（材料）3～4人分空芯菜 約2袋鶏もも肉 1枚 ...
YouTube-すまいるりっつ薬膳チャンネル
2021/08/17エンツァイ（空芯菜・エンサイ・ヒルガオ菜）はいろいろな呼び名がある夏野菜です☆ 今回はそのエンツァイの育て方の動画です^ ^ 家庭菜園、ベランダ ...
YouTube-Agri Channel
2020/05/15今回はちょっとしたショートショートの映像ね。 激ウマ空芯菜の作り方。 2ヶ月待ちのその理由がいま明かされる！
YouTube-Hiroki Nagasawa 長澤宏樹／海遊びの達人VLOG
2020/07/14作り方 · 1. 空芯菜を3～4cm長さに切り、水(分量外)をはったボウルに5分ほどさらして水を切ります。 · 2. ボウルに(a)を入れて混ぜ合わせます。 · 3.
マカロニ-macaroni 料理家 はまり
2022/08/04栄養たっぷりのほうれん草に負けない空心菜のレシピを紹介します。 中国や東南アジアではお馴染みの野菜で、沖縄ではエンサイと呼ばれています。
YouTube-おうちで中華 / dejima cooking 本格中華の基本・コツ
2020/07/10