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30秒スイングでドライバーを素振りする
31回スイングを止めてからドライバーを打つ練習をしよう
2、トップポジションで反動をつけてから打つ
今回のまとめ
0:00 1-01基礎姿勢0:58 1-02ラケットの構え方1:55 1-03ストレッチ5:01 1-05シャトルになれる練習方法① 6:16 1-06シャトルになれる練習方法② 6:49 ...
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