勤務先の上司に片想い中なのですが、さきめぐさんならどのように相手に自分を知ってもらう・気にしてもらう努力をされますか？

受験に失敗した娘にかける言葉や接し方に悩んでいます。

36歳独身です。仕事も楽しく結婚願望は薄め、かといって子供を諦める踏ん切りもつかずどうしたいか分からなくなってます

7年間同棲していた彼と別れ、気づけば40歳を過ぎていました。先が見えず前向きになれない時はどのように過ごしたらよいでしょうか。

犬派ですか？猫派ですか？笑 私は豆柴を飼っていて犬派です！

仕事を頑張り続けて来た結果、評価はしてもらえたのですが、重度の鬱病と診断され休職してしまいました。30代をほぼ無駄にした感じで悲しいし悔しいです。

オフ会の予定はありますか？

モラハラ夫との離婚をし、今は体調を整えている期間です。どうやったら自分を信じて前向きに物事を考えられるでしょうか。

現在45歳、デパートのBAさんに挑戦したい。仕事で大事にしていることは？

子供を授かることが叶わなく落ち込む日々もありましたが、美容に出会い再び人生が楽しくなりました。さきめぐさんがいつもご機嫌でいられる秘訣をお聞きしたいです。

芸術に頼る

朝日を浴びる

しっかり働いてしっかり遊ぶ

時間を食べちゃう人に会わない

足かせになる人とは合わない、関係を断つ

言葉をポジティブに変換する癖をつける

人を褒める

毎日素敵になる努力をするか

私なんてって思うんじゃなくて、私だからできることを考える

オープニング

今回の美容モチベ爆上げ作戦ナイトルーティンについて

自炊！ヘルシーひよん丼を作っていくよ！

簡単！ヘルシーな夜ご飯

少しだけ半身浴！

入浴剤

オイルクレンジング

クレイパック

シャンプー

あかすり

化粧水

炭酸パック

ボディセラム

ボディクリーム

腹巻き

最近お気に入りのおすすめドリンク

お風呂を上がって少し休憩したらマッサージ！

マッサージオイル

マッサージボール

マッサージボール

ドライヤー

リップ

最近の日課。日記を書く

スリーピングマスク

毎週、木金土の.に配信してるよ