得てして抱負というのは、目標を立ててはじめのうちはよくとも、やがてやる気が薄れ、苛立ちと恥ずかしさを感じるということになりがちです。

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0:00 運動を続ける習慣化テクTOP5 1:03 5位：固定の場所で運動する2:03 4位：自己報告4:07 3位：小さすぎる報酬を使う5:39 2位：ソーシャルサポートを ...

YouTube-メンタリスト DaiGo

今回は、いまさら聞けない「習慣化のコツ」をご紹介しました。 本を読んで私が実践していることや実際に使っているアプリもご紹介しています♪ 習慣化 ...

YouTube-いまさらチャンネル

こちらの動画は2023年9月20日に開催されたオンラインセミナーのアーカイブ動画です。 【概要】 DX人材育成でも課題となる「学習の習慣化」や「継続 ...

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【有料級の教材が無料に 】 ▽ LINE公式アカウント登録で英語学習教材4つを無料プレゼント中https://bit.ly/3F5xjcR 1. 《英語学習法教材English ...

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本日は、吉井 雅之さんの著書「習慣が10割」を10分ちょっとでまとめました！ □修正 ×まさやさん → ○まさしさん「早起きが続かない」「ダイエット ...

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英語継続習慣化これが私のスケジュール管理(前半)【英語学習歴5年52歳】How I manage my time more effectively 〔010〕.

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すごく勇気づけられました。完璧にできないくせに、完璧主義なため、腰も重いし、考えすぎて、結局できずにいることが少なくありません。

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