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0:05 (1)はじめに0:24 (2)「考えすぎる」ぐるぐる思考とその対策4:05 (3)「それでも考えすぎる」背景と対策8:30 (4)まとめうつ病・不安 ...
YouTube-こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
(1)はじめに
(2)「考えすぎる」ぐるぐる思考とその対策
(3)「それでも考えすぎる」背景と対策
(4)まとめ
本日は「最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方」を15分でまとめました! 「不安が頭から離れない」とか「考えすぎて行動に移せない」 ...
YouTube-クロマッキー大学
本動画の構成
なぜ考えすぎてしまうのか?
現代人は何に悩んでいるのか?
不安とうまく付き合いながら判断力を上げる考え方がパフォーマンスを上げる
2迷った時は短時間で決めること
2やるかやらないかは「後悔でも一生」
パフォーマンスを上げる3つのコツ
なぜ集中力が上がったのか?
スタバなどのカフェはオススメ
まとめ
Youtubeチャンネル登録はこちらから登録できますhttp://www.youtube.com/channel/UCCOM5OkoyUFJa5T4kJn3r0g?sub_confirmation=1 ⬛今回は堀田秀吾さん ...
YouTube-YouTube図書館
【7分で解説】「考えすぎない人」の考え方」| 賢い人ほど考え過ぎない理由. 78K views · 2 years ago ...more. 本要約サロン. 1.55K.
YouTube-本要約サロン
考えたくないことを何度も思い出してしまったり、嫌なことが頭から離れない。 こんなことってないですか? そんなに深く考えないようにしたらいいよ!
YouTube-Nバク【働くナースに捧ぐ】
Open App. 【考えすぎて行動できない人へ】#自己啓発#自己実現#自己肯定感#erikayoshida. No views · 7 minutes ago ...more. Erika Yoshida. 2.08K.
YouTube-Erika Yoshida
ご視聴ありがとうございます。 『日本に強い男を取り戻す』 僕自身が過去そうだったように、現在日本の男は”弱って”います。
YouTube-ジョージ -メンズコーチ-
いつも色々と考え、結果的に疲れてしまう。」 そんなHSPさんの悩みにお答えします。 今回はHSPさんからのご相談で多い「考えすぎる」についてお話を ...
YouTube-ココヨワチャンネル
今日のテーマ
① 反応しない、選択を持とう
② 考え方の癖を知ろう
③ 与える影響の小ささを知ろう
④ 手を出さないメリットを知ろう
⑤ 情報の細部まで見すぎない
⑥ 相手の出方を見よう
⑦ 考えと行動を分ける
いつも深く考えて疲れてしまう…。」 HSPは特徴として、深く複雑に考える点があります。 ネガティブに考えすぎてしまうこともあるでしょう。
① HSPは複雑に考えるもの
② 情報を正しく読み取ろう
③ インプットしたらアウトプットする
④ 考えをノートに書いてみる
⑤ 思考を乱す人から離れる
⑥ まず自分はどうしたいか?
⑦ ある程度の段階で行動しよう
今回の特に覚えて欲しいポイント
『考えすぎちゃう進撃シリーズ』を実際の時系列順に再構成しました。 【タイムスケジュール】 0:00 ラスボスとの再開が早すぎて打ち切りを勘ぐる ...
YouTube-考えすぎちゃう人
ラスボスとの再開が早すぎて打ち切りを勘ぐるエレン
女型の巨人を一人の女性として意識し始めたアルミン
女型の巨人に興奮しちゃう自分を認められないエルヴィン団長
アニの巨人化を見て手を噛む自分が馬鹿らしくなったエレン
ミカサが怖すぎて巨人化したくないベルトルト
エレンを救った巨人に心の声をつけてみた
特攻作戦が鬱すぎて主題歌に生きる希望を見出したい進撃のモブ(フロック)
エレンの表情は自分との間接キスが原因だと落ち込むリヴァイ兵長
格好つけすぎて巨人から逃げる口実を失ったハンネス(おまけ)