背中が固まってしまっている、、、というそこのあなた！ ぜひこちらの動画も一緒にやってみてください！ ▶︎https://youtu.be/gVhQhT_ZRN4 ...

YouTube-さきヨガちゃんねる

今回は「首コリや背中のコリを解消する意外なポイントと整え方」についてお話します。 首の筋肉をもむだけだと「なんかスッキリしないな」ってとき ...

YouTube-専心良治

眠りが浅い、体がしんどい、リラックスできない、そんな疲れが溜まっている人におすすめ。

YouTube-伊藤みなみ【バレエトレーニングチャンネル】

この動画では、背中を凝りのほぐし方や効果的なストレッチ方法を紹介しています。慢性的な首こり・肩こりは背中の凝りから始まるので、日々の ...

YouTube-体の学校:FMT整体

肩こりとも関係している、背中のこりをストレッチでほぐしましょう。入浴後など体が温まった時がストレッチしやすいです。【NATSUKI】 無料ストレッチ ...

YouTube-グッピーヘルスケア

【オンラインクラス予約受付中】 https://mosh.jp/sakiyoga1206/home 高評価＆チャンネル登録そしてその他SNSも是非フォローしてください よろしく ...

YouTube-さきヨガちゃんねる

【毎日6分】その不調は背中の凝りが原因！？自律神経を整える背中ストレッチ【座ったままOK】. 79K views · 11 months ago ＃さきヨガ ＃ストレッチ ...

YouTube-さきヨガちゃんねる

首こり #肩こり #姫路市の橋本接骨院 特別な器具や技術を使わなくても自宅でセルフケアはできます。痛みや疲れを感じたらセルフケアを行ってみて ...

YouTube-橋本接骨院

はじめまして、THE STARの福井友弥です☆ コンディショニングとは、身体的な調子を整えて、スポーツパフォーマンスを最大限に高める為の運動です❗️ ...

YouTube-STAR SWIM (スタースイム)

【運動開始】00:30〜 大人になるとすぐ背中が硬くなりますよ年 痛みは筋肉の硬さからくることがほとんど！ 色んな方向に身体を動かして、筋肉を ...

YouTube-美筋ヨガチャンネル

本日のテーマ：【背中のコリ】毎日10秒のマッサージで治す！菱形筋はがし 東京で整体院・整骨院をお探しなら、杉並区の西荻窪南口きりん堂接骨院まで ...

YouTube-痛みの駆け込み寺 きりん堂【柴﨑伸治】

本日のテーマ：【背中のこり】瞬間5秒のマッサージで治す！菱形筋はがし#short 東京で整体院・整骨院をお探しなら、杉並区の西荻窪南口きりん堂接骨 ...

YouTube-痛みの駆け込み寺 きりん堂【柴﨑伸治】

今回は『背中のコリや腰をゆるめるリリースストレッチ』についてお話します。 このところ、在宅勤務や自粛の影響で、家にいる時間が増えましたよね。

YouTube-専心良治

ボディデザイナーだからこそできる筋トレ・ストレッチ・フィットネス・減量・ダイエットなどの情報を発信していきます！

YouTube-森俊憲TV

長時間のデスクワークで背中がガチガチになっていませんか？ その原因は背骨をしっかり使っていないからです。 背骨の正しい動きを出しながら、コリ・ ...

YouTube-GENRYUチャンネル

こんにちは！ ピラティスーLifeです！ 【ストレッチポールエクササイズ】 丸くて長い、筒状の「ポール」 この不安定な形状を利用して、鍛えて・整えて ...

YouTube-ピラティス‐Life　

背中のコリ |視聴数815.3K回。 TikTok (ティックトック) で#背中のコリの最新動画を視聴しよう。

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無料体質判断・オンライン漢方相談はコチラhttps://lin.ee/Y5uFwHX ✨アトピーは何を食べたかで変わるhttps://amzn.to/3OyQZ0J にゃんたろう薬 ...

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痛がる#肩甲骨#看護師さん1 https://youtu.be/ruIboEUoyRo の続きです。この続きはまた順次アップします◎ りらく屋ブログ→ ...

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163 likes, 0 comments - itomii_training on February 20, 2022: "\ガチガチの背中のコリを剥がす❗️✨/ 背中が硬くなっているとリラックスできない  ...

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