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YouTube-メディバリー大学病院 /医師監修
50歳を超えたおじさんが新しいことにチャレンジする。不安と期待でドキドキするけど、これからが楽しみです。」 今回は腰椎分離症について解説。
YouTube-笠井整形外科YouTubeチャンネル
PTのみんなでやってみようシリーズの動画です! 今回は腰部脊柱管狭窄症に対するエクササイズについてご紹介いたします。 00:00 オープニング00:55 ...
YouTube-湘陽かしわ台病院
オープニング
エンディング
今回は、腰椎分離症の診断を受けた方に向けてセルフストレッチをご紹介します。 腰痛の強い急性期には腰を無理に動かさないように注意し、足の柔軟性 ...
YouTube-K-Fitチャンネル(旧かず整形外科クリニックチャンネル)
腰椎分離症でお悩みの方へおすすめのストレッチ方法をご紹介します。 腰椎分離症の対策には、背骨のカーブに負担をかけない姿勢で、 ストレッチするの ...
YouTube-GronG グロング
はじめに
太もも前のストレッチ(大腿四頭筋)
太もも後ろのストレッチ(ハムストリングス)
おしりのストレッチ(中殿筋・深層外旋六筋)
おしり歩き(腸腰筋・深層外旋六筋)
股関節のストレッチ(内転筋・脊柱起立筋)
「脊柱管狭窄症 白井天道」では、日本から脊柱管狭窄症で歩けない方を1人でも減らすことを目標として、セルフ整体やストレッチ、豆知識などを配信し ...
YouTube-てんどう先生の腰痛チャンネル
あなたは腰椎分離すべり症からくる腰の痛みや足のしびれなどの症状にお悩みで何か良いストレッチや体操方法は無いかな?とお探しではありませんか?
YouTube-和歌山の自律神経専門整体「廣井整体院」
皆さんは、腰椎すべり症で腰椎が不安定になっている。 このようなことでお困りではないでしょうか。 今回は「腰椎不安定を治す方法」として簡単な筋 ...
腹横筋を鍛える理由
腹横筋トレーニング❶【やり方】
腹横筋トレーニング❶【実践】
腹横筋トレーニング❷【やり方】
腹横筋トレーニング❷【実践】
腹横筋トレーニング❸【やり方】
腹横筋トレーニング❸【実践】
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【 HP 】https://yotuba-sekkotsu.com 【 Instagram 】@yotsubasinkyu_428 【 TikTok 】@yotsubasekkotsuinn 【 四ツ葉鍼灸接骨院 】 住所 ...
YouTube-四ツ葉接骨院グループ
... 脊髄神経を圧迫することで、足の痛みを感じます。 分離すべり症先天的なものや、思春期などに腰へ過度の負担がかかる動作を繰り返すと発症しやすいと ...
YouTube-Dr.サカモトの再生医療チャンネル
ガードナーベルトの販売ページは、こちらhttps://belt.guardner.jp/ □【フォロワー2万人突破!】Instagram https://www.instagram.com/guardnerbelt/ ...
YouTube-ガードナー公式チャンネル
分離症、すべり症ってケアできるの?
分離症、すべり症ってどんな症状ですか?
分離症、すべり症ってどれくらい辛いの?
分離症、すべり症は何故なるの?
分離症、すべり症の治療法
日常生活でケアすべきこと
ガードナーベルトは分離症、すべり症にも使える?
『産前産後専門 ながさき整骨院・美容整体院』のご紹介
皆さん普段こんな座り方していませんか?今回は「腰椎すべり症による腰や足の痛み・しびれ解消法【 座り方 】」。腰椎すべり症による腰や足の痛み・ ...
悪い座り方について
悪い座り方(猫背)
良い座り方(猫背)
悪い座り方(内股)
良い座り方(内股)
良い座り方(まとめ)
その他の悪い座り方
腰椎分離症とは. 809 views · 4 years ago ...more. LehuaSレフア整骨院グループ. 671. Subscribe. 671 subscribers.
YouTube-LehuaSレフア整骨院グループ
腰椎分離症とは? 症状の原因とやってはいけないことについて解説しています。 腰椎分離症にお悩みの方に前提としてお伝えしておきたいことをまとめ ...
腰椎分離症とは
腰椎分離症の方がやってはいけないこと① 腰を反らせる・ひねる
やってはいけないこと② 運動を休まない
やってはいけないこと③ 間違った鍛え方をする
まとめ
リハビリ #理学療法 #作業療法 #腰椎分離症 #スポーツ #復帰 #競技 #治療 #腰痛 #痛み #トレーニング #ストレッチ 腰椎分離症のリハビリテーション- ...
YouTube-自分でできるボディワーク
「脊椎分離症・脊椎すべり症」について解説します。
YouTube-【西島ゼミ】PTOT国試対策チャンネル
腰椎分離症に効果的なドローイン. 75 views · 4 months ago ...more. LehuaSレフア整骨院グループ. 681. Subscribe.