English subtitles available 3秒で腰痛に効く⁉腰痛改善・予防の体操・運動。原因究明。痛みが消える⁉シニアの気になる症状についてご紹介 ...

YouTube-HTB北海道テレビ

自宅で手軽にできる腰痛予防・軽減のための腰伸ばしストレッチ「キャットアンドドッグ」です。姿勢を良くする方法としても有名なエクササイズになり ...

YouTube-Juntendo University　順天堂大学

... 腰痛には必ず原因があります。しっかり解決しておきましょう！ #オガトレ #ストレッチ #腰痛楽曲提供：UUUMUSIC,Prod. by Mr Kimy,効果音ラボ素材提供 ...

YouTube-オガトレ

腰痛＃腰痛治療#腰痛予防＃腰痛に隠された病気#腰痛原因＃健康寿命＃人生100年時代＃ぎっくり腰＃腰の痛み＃コロナ＃テレワーク整形外科医に腰痛 ...

YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる

理学療法士が教える腰痛予防ストレッチです。仕事中にぜひ行ってみてください！ ※この動画は病院職員用に制作したものを公開しています。

YouTube-丸子中央病院

正しい知識と結果を手にいれるなら『ピットサロン』 https://bit.ly/3JG4qc0 ✓オガトレ監修『ジーアイ プロテインバー』お試しモニター募集中！

YouTube-オガトレ

新型コロナウイルス感染症外出を控えると特に高齢の方は一日の活動量が減ってしまうため、どうしても体力・筋力が落ちてしまいます。

YouTube-丸子中央病院

書籍『がんばらない。奇跡の4つのポーズで腰痛が消える。』 Amazonからのご購入はこちらから➡︎ https://amzn.asia/d/a0BWGkA 東京文京区で慢性腰痛の ...

YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也

日本整形外科学会の調査によると、日本で腰痛の人は約3000万人いると推計されています。 今回の動画では①腰痛のタイプ②腰痛を起こす要因③腰痛予防 ...

YouTube-みんなの健康塾ちゃんねる

自宅で手軽にできる腰痛改善エクササイズです。腰痛予防・改善の他、体幹部深層筋の強化が期待できます。 下記の注意事項をお読みのうえ、ぜひ試して ...

YouTube-Juntendo University　順天堂大学

お家で簡単にできる腰痛予防運動をご紹介します。 【腰のストレッチ／ひざ抱え】 仰向けになり、両ひざを抱え込むように胸に近づけます。

YouTube-聖隷保健事業部チャンネル

内容腰痛に関係する筋肉は多く、腰まわりの筋肉のコリが原因の人もいれば、股関節まわりの筋肉のコリが原因で腰痛になる人もいます。

YouTube-taishomovie

整体師Mizukiによる腰痛改善ストレッチをご紹介！日常の中で積極的に取り入れ、日々カラダを楽メンテしていきましょう！ ▷その他、楽メンテシリーズ ...

- YouTube-ティップネス　チャンネル【公式】

腰痛予防・改善に向けて自宅でできるストレッチや筋トレの方法をご紹介いたします。 この腰痛予防・改善動画は5回シリーズです。

YouTube-湘陽かしわ台病院

以前他YouTubeのヨガストレッチを行い腰痛が酷くなりこちらのチャンネルにたどりつきました。この位のストレッチなら毎日気軽に行えます。

YouTube-整体院和み-NAGOMI-土師和也

プレミアムステージ令和2年9月21日～放送.

YouTube-文京区公式チャンネル

痛みが生じた場合は直ちに中止してください腰痛でお悩みの方におすすめの筋トレをご紹介します。 予防と対策の両方にご活用いただけます。

YouTube-GronG グロング

【ワンポイント】 今回は背中を丸めるための動きや背中を広げるような動きを中心にストレッチしていきます！まずは丸める動きを獲得して腰痛を改善・ ...

YouTube-家トレTV

チャンネル登録をして、スギリハの最新情報をゲットしよう! https://www.youtube.com/@sugireha 日常生活、普段何気ない動作の中に潜んでいる腰痛の ...

YouTube-スギリハCH「歌体操・健康体操」

2017年日本一の美ボディに輝いたゆこさんに指導していただいています。 今月のテーマは「腰痛対策」です！ 今回はとっても簡単！

YouTube-NBC長崎放送