20年間ぎっくり腰を繰り返し、常に腰痛があった男性がたった10分の施術で痛みから解放された動画です。治療部分はノーカットですので、洲本接骨院 ...

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整体師Mizukiによる腰痛改善ストレッチをご紹介！日常の中で積極的に取り入れ、日々カラダを楽メンテしていきましょう！ ▷その他、楽メンテシリーズ ...

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【ワンポイント】 今回は背中を丸めるための動きや背中を広げるような動きを中心にストレッチしていきます！まずは丸める動きを獲得して腰痛を改善・ ...

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プレミアムステージ令和2年9月21日～放送.

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今回は腰痛の予防改善に効果的なストレッチ！4分です！ 腰痛を予防したい方や現在痛みのある方にオススメのストレッチなので寝る前や朝起きた時に ...

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重たいものを持ったり、中腰での作業が続くと腰に負担がかかります。 腰の疲労を和らげるための、お家でゆっくり全身をほぐすストレッチを紹介します ...

YouTube-とっとり動画ちゃんねる

今回は腰痛に効く！ストレッチ4分です！ 腰痛を持っている方はぜひ、やってみてください！ 特に硬くなりやすい、 胸椎下部、 股関節を中心に ...

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