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私たちの大腸は、お花畑(フローラ)のように善玉菌、悪玉菌、日和見菌が2:1:7の割合で整然と配列されていることが理想とされているが、動物性脂肪や ...
YouTube-HTB 医TV 公式チャンネル
消化器専門医として最新医学に精通する内藤裕二先生が、プレバイオティクスや酪酸菌が注目の理由について、語ります。 ご出演:京都府立医科大学 ...
YouTube-日清製粉グループ
オンライン公開医学講座は、市民の皆さんへの医療啓発を目指すとともに、医療従事者の育成を図るオンラインによる無料講座です。 腸内環境は腸内に ...
YouTube-ホロニクスグループch
センテナリアンとは?
自律神経の乱れを整える
食事で善玉菌を増やすこと
水溶性食物繊維の例
2主食・副菜をそろえる
野菜の摂取目標量の目安
健康食品とのお付き合い
まとめ
コーヒーを飲むことで食物繊維の摂取につながりますか?
腸内フローラの改善にかかる期間は?
体と心のよりよい健康のために。 健康の要である「腸」にまつわる基礎知識をシリーズでお伝えします。 腸を守るためにカギとなるのが、「腸内細菌(腸 ...
YouTube-【公式】ヤクルト中央研究所 科学チャンネル
腸内フローラと人との関わり
悪い菌とは?
腸内フローラのバランスを守る腸に墨付き
【ヤクルト中央研究所公式】健康のための腸の基礎知識:第3回「腸内フローラのバランスを崩す要因」. 3K views · 1 year ago ...more ...
【第一人者が解説・脳よりすごい腸の秘密】腸が「第一の脳」とも呼ばれる理由/過敏性腸症候群とストレスの関係/医師が実践する健康的な食事【EXTREME ...
YouTube-PIVOT 公式チャンネル
ダイジェスト
腸とストレスの関係
腸を巡る人間と動物のつながり
腸と人工知能
腸内細菌の不思議
便秘と認知症の関係
“PIVOT”する腸
腸と睡眠の関係
過敏性腸症候群の治療
ガットフィーリング
専門医の食事
ラストコメント
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YouTube-Dr Ishiguro
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【腸活】運動で腸内細菌が変わる?運動が腸に与える驚きの健康効果【がん予防】【ダイエット】【免疫力向上】 · Comments22.
腸と脳はつながっています(腸脳相関)。不安な気持ちがあるときは腸の環境が乱れていないか?という点に注目してください。血糖値の上下、神経伝達 ...