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膝の軟骨がすり減ったり、変形性膝関節症の原因になる「特に膝に悪い習慣」を紹介します。 悪習慣をやめて膝の痛みの改善と予防をしましょう！
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/05/06あなたのサボリ筋が分かる『サボリ筋姿勢タイプ診断』を 公式LINE登録で無料プレゼント中！！ 関節トレーニング 笹川ひろひで 公式LINE ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2022/07/16中高年の膝の痛みの原因で圧倒的に多いのが、膝関節の軟骨がすり減る「変形性膝関節症」です。痛みが徐々に進行するため、気づいた時から早めに ...
YouTube-taishomovie
2023/04/05頻繁に質問される、ひざの痛みを悪化させる3つの習慣を説明してます。 他にもやってはいけない習慣あります。 ぜひ動画 ご覧ください。 NG！
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2021/01/27これをすると膝の痛みが強くなったり、変形性膝関節症が悪化したりしてしまいます。 特に膝に悪影響を与えることを5つご紹介します。
YouTube-Okチャンネル【おけたに整骨院】
2022/03/04膝関節の痛みから救う情報を、現役整形外科医が発信していきます。 チャンネル登録お願いします！→http://urx.red/tmvO Dr.ひら ...
YouTube-Dr.ひらなかチャンネル【高槻病院】
2020/06/30変形性膝関節症で注意してほしい症状とその原因を解説しています。 チャンネルではひざの痛みを解消する動画を他にも公開しています。
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2020/10/06膝の痛みでお悩みの方へ原因とセルフチェック方法をご紹介します。 ストレッチや筋トレをする際に知っておきたいポイントも解説しています。
YouTube-GronG グロング
2021/03/20目次00:00 オープニング00:22 今回の動画について01:08 ①痛み01:50 ②関節の組織によるもの02:33 膝が伸びない時の改善策02:58 疼痛サイクルにおける ...
YouTube-ひざ治療なら東京神田整形外科クリニック【ひざの再生医療・エクソソーム治療】
2021/06/28かつてギックリ腰を4回繰り返したDr.ドウヤだが、 実はひざの痛みも経験していました。 そんな経験の中から、導き出した「痛みナビ体操」は、 たった1 ...
YouTube-Dr.ドウヤの腰痛チャンネル
2021/06/04膝裏痛が治りやすい人と治りづらい人がいらっしゃいます。なぜそのような差が起きてしまうのでしょうか？治りづらい人の特徴としては、①しっかりと ...
YouTube-柔YAWARA【長野市の整体Zen繕】
2022/05/20求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。