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脂肪肝は食事管理が重要です!野菜をしっかり摂る事、糖質を控える事、さらに野菜だしをお茶代わりに飲むと効果的です! 野菜だし:5種類以上の野菜 ...
YouTube-管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン
今回のテーマは脂肪肝です。世界的に急増している脂肪肝。その中でも、アルコールを飲まない人にもおこるNAFLDという病気は肥満の増加とともに日本人 ...
YouTube-看護師しろまる【糖尿病とフットケアの専門チャンネル】
オープニング
脂肪肝とは
糖尿病と脂肪肝
線維化とは
脂肪肝の治療
肝臓から脂肪を落とす食事法
ガイドラインでは
肝臓から脂肪を落とす1
肝臓から脂肪を落とす2
肝臓から脂肪を落とす3
肝臓から脂肪を落とす4
肝臓から脂肪を落とす5
おまけ
運動の効果
脂肪燃焼しょうがスープの作り方
スープのメリット
スープをアレンジ
昼食にも
まとめ
免疫力アップ、ガン、高血圧、糖尿病予防など注目のハーバード式野菜スープについて解説します。 材料4つ:玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、キャベツ☆ ...
ハーバード式野菜スープとは?
乾物類を入れて煮込む
関口式野菜スープ完成!
元夫が、70%視野狭窄、失明、肝臓疾患で何軒もの名医を訪ねるも、改善なく、 ほぼ、失明を覚悟していた症状が、 なんと、アメリカン・マクロビォ ...
YouTube-El Sham
【リセットダイエットスープ】 材料(作りやすい量):キャベツ1/8個、ブロッコリー1/2株、えのき1袋、鶏もも肉1枚、油揚げ1枚、生姜1かけ、塩 ...
動画の説明
調理スタート
ダイエットスープの栄養と効果
スープ完成
目的別ちょい足しアレンジ
試食・まとめ
レシピ・解説は下記のYouTubeを参照致しました。↓ el sham さんのチャンネルより肝臓の脂を溶かすスープhttps://youtu.be/0dmsZMLo4fY 【材料】 ...
YouTube-万福チャンネル
脂肪燃焼や細胞内の老廃物、毒素を排出させて肝臓で解毒するために必要な栄養素が効率よく摂れる管理栄養士が考えた究極のデトックススープです。
【至高のにんにくスープ】 是非お試しください! ☆今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー【至高のにんにくスープ】 にんにく3片 ...
YouTube-料理研究家リュウジのバズレシピ