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... も頭に浮かんでは思い出し怒りして寝れない…なんてこと、 誰でもありますよね。 今日は、そういう思いを許して緩めていく慈悲の瞑想のアドバンス ...
YouTube-マインドフル・アーユルヴェーダ なつみ
今回は自分への厳しさを緩め、受け入れる、そんな練習です。 人には優しくできるけど、自分にはつい厳しくなってしまうってこと、ありませんか? 私も ...
一緒に自分らしい生き方を探っていきましょう。 ... トークライブも予定してます。 / @natsumi1166 ... 周りをゆっくり緩め無理なくストレッチ。最初と ...
... て、気が散る状態も ... マインドワンダリングする自分をもっともっと許して、楽しもう。 ... 緩め方」どうしてマインドフルネスが大切なのか…
YouTube-勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube
親が見本を見せることで、子どもも約束を守ることの大切さを実感できるでしょう。 たとえ親が見本を見せても、子どもが同じようにするかどうかはわかり ...
Instagram
外側は自分の内側自分を大切にするほど幸せになる♡ マインドケアコーチのJURIです現実は自分が作っています問題は外側じゃなくて自分の内側にある ...
YouTube-マインドケアで幸せ体質になろう
休むことを許してあげる。 <期間限定プレゼント > 「 A 」とコメントすると、著書『親も子もラクになる ゆるめる子育て』の「はじめに」を無料で ...
頭の中で損得とかジャッジして決めるのではなくゆるめて ... 自分も好きだし好きな方自分で選べるって豊か! ... その気持ちに寄り添って許してあげる余裕が出 ...
... てたけど、 あるとき日本人のままでおったら疲れるだけだなということに気付いて。 そこから完璧じゃないことを自分に、周りに許していくと 生きやす ...
... ゆるしてもらったのでしょう。 しんやが 大 ... もてつろうたちも からだからちからがぬけていきました。 ... ゆるめていきます。 メリメリメリッ バキッ ...
YouTube-えほんのよみきかせとこどものうた Picture book children's songs
... も、体調悪い時の対応の仕方も全部全部、違うことにも疲れてて。 おまけに言葉もわからなくて周りの人が自分のことどう言ってるのかも分からんから人 ...
... 自分の身の周りに有る自覚が有るからこそ「赦されるかな?許して欲しい…」と思う事も多々有り、何とか気力だけで普通になって来たつもりです。でも ...
YouTube-TOKINOチャンネル
わたしがわたしのために決めて動けると結果はどうあれ心が満たされる♡ 自分が満たされてると周りの世界も優しくて 今朝は珍しく夫しんちゃんが冷蔵庫 ...
... も自分の感情をコントロールするのが難しく、沢山の大切な人を失ってしまった自分を振り返ると、とても納得出来る内容でした。知ってしまってとても ...
... も多いんじゃないかな? 感情が落ち着いてて身体がリラックスしていると目線も広がり感情に言葉や行動が左右される事も少なくなるよ! 身体をゆるめ ...
「許してください」 「愛しています」 の時に、息子の側 ... 彼が自分の強みを自覚してもらうためにも成功 ... 緩めて柔らかくして視野を広げるエネルギー。
手相初心者でもご自分や周りの方々を占えるようになるWSです! ... 頑張りたくても、頑張りたくないけどちょっと動きたいだけでも、許してもらえる感じが ...
... 自分で振り付けしてみました。最後氏んじゃったみたいになりますが許してください!!一応寝てるんですよアレ(笑)一応ゆるめに踊ったつもり…です ...
ニコニコ-愛川こずえ
なにも後悔せずに自分を大切にして自分に寄り添って ... 自分のペースでいいから許してあげてほしい ... 自分のコップに幸せの水を注いで溢れた水で周りを ...
... 許しの力 ⑥自分に正直に生きる力 ⑦ありがとうに ... って感じるかもしれませんが、これは私自身も自分 ... ①周りに期待される自分を演じない ②比べる ...
Lemon8-sismanis