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... ふじかわ心療内科クリニックの院長で、うつ病、起立性調節障害、アトピー、がん、摂食障害、認知症など数々の病気の治療を行ってきた精神科医である ...
YouTube-フェルミ漫画大学
はじめに
病気の人は全員、極度のタンパク質と鉄不足
薬や医師に頼っても病気は治せない
まずは血液検査をして、タンパク質と鉄が足りているのかを確認する
プロテインを活用して、自分の体重の1倍〜2倍のタンパク質を摂る
ホエイプロテインは20gを1日2回とる
女性はサプリから鉄をしっかり摂る
糖質を極力減らして、脂質を摂る
プロテインを飲んで、甘いものの欲求を消しさる
サプリでミネラルやビタミンを補う
まとめ
END
藤川徳美先生が著書で紹介されている ビーレジェンドプロテインhttps://belegend.jp/k/yt/52 ...
YouTube-ビーレジェンド チャンネル
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は多くの患者を治療してきた医師の藤川徳美さんの書かれた「若さを保つ栄養メソッド」を解説していきます。
糖質を減らして糖化を防ぐ
サプリを飲んで酸化を防ぐ
タンパク質をしっかり摂る
みんな栄養失調である
サプリメントをしっかり摂る
ミネラルを補給する
マグネシウムを補給する
さらに美容効果を出したい人
... ふじかわ心療内科クリニックhttp://www.fujikawa-shinryo-naika-clinic.com/ □精神科医こてつ名誉医院長のブログhttps://ameblo.jp/kotetsutokumi ...
YouTube-ミツヤ産業株式会社
【健康TV】藤川徳美先生#5 糖質制限の始め方 (男女別, 持病の有無, 朝昼晩ごはんの摂り方) と著書の読み方~まずは「うつ消しごはん」「薬に頼らずうつを ...
藤川徳美先生が発信する「医者に頼るな」「薬に頼るな」このメッセージに込められた気持ちを伺いしました。またふじかわ心療内科クリニックでの治療 ...
今回はこどもの栄養療法をテーマに、こどもの不調、癇癪、多動なども藤川徳美先生の栄養療法で改善可能なのかをインタビュー。プロテインの種類や飲ま ...
医者や薬に頼らず自分で病気は治せると言いながら、思いっきりサプリ飲みまくりだなぁ。プロテインはわかるが、もっと自然の食材とかでサプリにど ...
YouTube-本要約チャンネル【毎日19時更新】
ご挨拶
本日のお品書き
①限 タンパク質が足りないとあらゆる病気になる
②限 メガビタミンとATPの重要性
③限 さらに健康維持や病気予防を強化する方法
本日のハイライト
うつ消しごはん―タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる!(藤川徳美著 / 方丈社) ⇨ https://amzn.to/3neppVa 今回は藤川徳美さん ...
YouTube-YouTube図書館
はじめまして! ゆうゆうトレーナールームのYusukeですᕦ(ò_óˇ)ᕤ 今シリーズは”心と体を強くする!メガビタミン健康法”(著者 精神科医 藤川 徳美) ...
YouTube-ゆうゆうトレーナールームちゃんねる
医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる(藤川徳美著 / 方丈社) ⇨ https://amzn.to/391YKFN 今回は藤川徳美さんの『医師や薬に頼らない!
藤川徳美先生が新刊の中で紹介してくださっている、新ATPセット。 ATPをたくさん作って身体に必要なエネルギーを得ることを目的とした新ATPセットと ...
YouTube-児童精神科医なおちゅんの 【栄養&運動TV】