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... ふじかわ心療内科クリニックの院長で、うつ病、起立性調節障害、アトピー、がん、摂食障害、認知症など数々の病気の治療を行ってきた精神科医である ...
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はじめに
病気の人は全員、極度のタンパク質と鉄不足
薬や医師に頼っても病気は治せない
まずは血液検査をして、タンパク質と鉄が足りているのかを確認する
プロテインを活用して、自分の体重の1倍〜2倍のタンパク質を摂る
ホエイプロテインは20gを1日2回とる
女性はサプリから鉄をしっかり摂る
糖質を極力減らして、脂質を摂る
プロテインを飲んで、甘いものの欲求を消しさる
サプリでミネラルやビタミンを補う
まとめ
END
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藤川徳美先生が著書で紹介されている ビーレジェンドプロテインhttps://belegend.jp/k/yt/52 ...
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... 藤川理論』を藤川先生に聞いてみたら00:50 藤川 ... ふじかわ心療内科クリニックhttp://www.fujikawa-shinryo-naika-clinic ...
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チコチョコ (@dylqji3dxqlw)のTikTok (ティックトック) 動画:「本日のランチ タンパク質多めが体の調子がよい✨ プラスおにぎり一つ #藤川理論 ...
#自分軸 · #信頼関係 · #潜在意識 · #不登校 · #行き渋り · #発達障害 · #栄養療法 · #藤川理論 · #起立性調節障害. mere. Vis 1 kommentar · 20. februar.
【健康TV】藤川徳美先生#5 糖質制限の始め方 (男女別, 持病の有無, 朝昼晩ごはんの摂り方) と著書の読み方~まずは「うつ消しごはん」「薬に頼らずうつを ...
食事栄養療法倶楽部学術講演会2016 in広島」 2016年12月4日 14:00~17:00 https://www.facebook.com/events/876135612521669/
YouTube-山本越郎
【健康TV】今回はなんと、数々の栄養療法の著書を出版されている栄養療法のスペシャリスト、ふじかわ心療内科クリニックの院長、藤川徳美先生にお話を ...
#藤川理論 #メガビタミン #メガビタ #栄養療法 · #分子栄養学 #ゆらぎ期 #更年期 #40代 #50代 · #貧血 #頭痛 #生理痛 #イライラ #副作用. more. View all ...
本日は、藤川 徳美さんの著書「医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる」を15分でまとめました! 「病気や体調不良を治したい」「将来病気 ...
YouTube-クロマッキー大学
質的な栄養失調とは?
1タンパク質が質的な不調を治す
ホメオスタシスとは?
タンパク質を摂る量は?
女性は特に鉄を摂取しよう!
補足:サプリでの鉄の摂取方法
ビタミンを摂取し最も効率的なエネルギー代謝をしよう
どのくらい摂取すれば良いのか?
本日のまとめ
今回はこどもの栄養療法をテーマに、こどもの不調、癇癪、多動なども藤川徳美先生の栄養療法で改善可能なのかをインタビュー。プロテインの種類や飲ま ...
藤川徳美先生が発信する「医者に頼るな」「薬に頼るな」このメッセージに込められた気持ちを伺いしました。またふじかわ心療内科クリニックでの治療 ...
タンパク質取りすぎると腎臓ぶっ壊れるから注意。体重×2g続けてたら、クレアチニン値1.3超えて健康診断再検査、医者から控えるように言われました。
YouTube-YouTube図書館
今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は多くの患者を治療してきた医師の藤川徳美さんの書かれた「若さを保つ栄養メソッド」を解説していきます。
糖質を減らして糖化を防ぐ
サプリを飲んで酸化を防ぐ
タンパク質をしっかり摂る
みんな栄養失調である
サプリメントをしっかり摂る
ミネラルを補給する
マグネシウムを補給する
さらに美容効果を出したい人
【セラピスト必見!】現代人のストレス・緊張を完全解放する最新・ポリヴェーガル理論|科学が追いついてきた健康の真実【第一話】.
YouTube-さとう式リンパケア 〜1日5分で幸せ美人に〜
テキスト□ 藤川徳美(監修)『精神科医が考えた! うつも消える! 心を強くする食事術』 https://amzn.to/3QjzuSk □目次□ 00:00 はじめに01:03 心の ...
YouTube-井上一樹のゼミチャンネル