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「平泳ぎ」高安亮選手のお手本。 目指すはコレ!代表的な2つのコツをご紹介。 【コナミメソッドまとめ】とはコナミスポーツクラブで提供してきた、 ...
YouTube-Konami Sports Club
お子さまへの「平泳ぎ」の教え方平泳ぎの最大ポイント、足の蹴り方をマスターする方法をご紹介。 【コナミメソッドまとめ】とはコナミスポーツクラブ ...
初心者・初級者向けに「平泳ぎの泳ぎ方 完全マスター」と言う事で、管理人の娘が市民プールで4回の練習で平泳ぎを泳げるようになった過程を紹介し ...
YouTube-swimming.jp日本最大級の水泳サイト
この動画の解説
1. 足の蹴り方(キックの仕方)
1-1. 足の裏全体を着いてしゃがんでみる
1-2. うつ伏せの状態で足の裏に雑誌を乗せる
1-3. 陸上で足の動きを覚える
1-4. 陸上でキック練習する上での注意点
2-1. お一人で練習される場合
2-2. 子供に教える場合
3-1. 後まで掻かない
3-2. 腕が開くまで体を持ち上げない
4. ストロークとキックのタイミング
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YouTube-水中家庭教師るい
スタート
速くとゆっくり比較
楽にゆっくり泳ぐために
腕と足のタイミング
ストローク
リカバリー
呼吸について
エントリーとその後
キック
グライド
おまけひとかきひとけり
まとめ
エンディング
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キックドリル
壁持ちキック
壁持ちキック(悪い例)
平泳ぎキック(良い例)
ストロークドリル
立ち姿勢でのストローク練習
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ストローク動作(良い例)
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本日のKAT-TVは平泳ぎ完全攻略、3STEP編!!! いつもより短く、見やすい動画になっております! 是非ご覧ください! ◇関連記事元日本代表が解説。
平泳ぎ紹介
Part①:正しい平泳ぎのキックのポイント
キックの注意点:あおり足
平泳ぎのキックの練習方法紹介
Part②:正しい平泳ぎのストロークのポイント
STEP②:胸の前までかきこむ/息継ぎ
STEP③:前方へ腕を伸ばす
Part③:正しい平泳ぎのコンビネーションのポイント
平泳ぎのタイミングの練習方法紹介
平泳ぎのコツ~まとめ
平泳ぎのキックのコツ
平泳ぎのストロークのコツ
平泳ぎのコンビネーションのコツ
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