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人は前に体重移動をすると、足の指は自然に曲がり床をつかむような動きをします。こういった動きがうまくできないと転倒につながる恐れがあります。
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... 29K views · 14:08 · Go to channel · 【知ってる?】速く走るための足の指はコレ!! 【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!•39K views · 7:57.
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足指じゃんけん練習3方法
足指グーチョキパー
①足指をほぐす
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やってはいけない,#足指,#ストレッチ・中島武志プロフィール(2024年2月現在) 一般社団法人ネイティブウォーキング協会 代表理事独自開発の歩き ...
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【動画内容】 足元の健康は体全体の健康に関係してきます。足ドッグという言葉が広がり、足の状態をチェックして整えることで健康寿命アップに ...
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足の指の変形のケア
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ケアその② 拳上げ
ケアその③ 立って拳上げ
まとめ
ストレッチ #むくみ解消 #足のストレッチ=おうち時間が長い今、足のストレッチが大切!!「足が痛い」「むくみ予防」= ☆蒲田にある足と歩行の診療所 ...
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普段動かすことの少ない足の指。どのくらい動くかチャレンジしてみよう!! 毎日やっていると2か月くらいで動くようになりますよ!! 歩くときに大切な足 ...
YouTube-一般社団法人 日本エイジレスバレエ.ストレッチ協会
歩くことがほとんどなく、車の生活の毎日。飛距離が出なくて悩んでいました。ありがとうございます!足の指を1から鍛えなおしてシャドーして練習して ...
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シューズの中でも足指を使えるようになるには?その練習方法で考えてみましょう。 大谷哲章バレエスタジオアプロン ...
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