JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください
再生時間:
投稿日:
動画サイト:
画質:
今回は、足先が冷たくて眠れない方に「冷え性改善ストレッチ」をご紹介します。 冷え性は、血行不良により血液が毛細血管に流れなくなってしまうこと ...
YouTube-ヘルスケア治療院
初書籍「やせるダンス」が発売中! ∟https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/ ∟スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が1冊で分かる本 ...
YouTube-Marina Takewaki
お悩み相談!石井ストレッチスクール「足の冷え&運動不足解消」 この動画は2023年2月8日のゴジてれChu!で放送したものです。
YouTube-中テレ公式チャンネル
HP: http://leaf-harikyu.net □LINE限定の健康情報も随時配信中! 登録はこちら→ https://lin.ee/aODnxmC □健康ブログ: ...
YouTube-笹原健太郎の足腰チャンネル
365日冷たい足先の冷え。 なぜそうなってしまうのかの原因とそれを解消する方法についてお伝えしていきます。 ホームページ: https://kotu-ban.jp/ ...
YouTube-阪本直人
冬になると、手足の先が冷えてしまう…。末端冷え性で悩む方は多いと思います。 ひどい方になると、夏でも冷え性が改善しないこともありますよね。
YouTube-耳鼻科専門鍼灸師GAKU先生
末端冷え性で悩む方へ
改善方法とその理由
お腹の温め方
【動画内容】 足先を温めるために足首を回してもなかなか血行や冷え性は改善しません。原因としては筋肉を働かせてポンプ作用が働いていないことや ...
YouTube-フラミンゴの介護予防チャンネル
オープニング
足首の血流を良くする準備体操
足首の筋肉を使う足首回し
活用する筋肉の紹介
関連動画の紹介
冷え性対策・血流改善ヨガ、今回は下半身の血行促進にむけた動きです。体が冷たい原因は様々考えられます、また、長く続く冷えはすぐに変わるものでは ...
YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル
冷え改善・血流促進ヨガ
ヒップサークル
①三日月のポーズ・半分の猿王のポーズ
②猫のバランスポーズ
①②を反対脚で
【動画内容】 暑さが続きお家にいる時間が増えています。熱中症にならないために冷房は欠かせませんが冷風で足先の冷えや節々の痛みが出る方がいます ...
足先に特化した運動1つ目
2つ目の足先の運動
3つ目の足先の運動
関連動画のご案内
チャンネル登録の際に横にある【ベルマーク】を押して【すべて】にしてもらう事で阪本直人チャンネルの最新動画を見逃す事無く視聴する事が出来ます。
冬場になってくると「足先が冷えて眠れない」。この症状でお困り方の多くは、正しく足首を使えていません。足首をキッチリ使うことができないと、血行 ...
YouTube-GENRYUチャンネル
YouTube登録者数15万人。患者さんの心に火を灯す、世界を周る情熱治療家。痛みや不調で悩まれている世界中の方に根本療法で激痛生活から開放する ...
29. 冷え性の人はこれやってみて!! #足冷え性 #冷え性 #足冷える #足冷え · kotone._.1219. 25.6K. インスタ投稿したので是非見てね #つるかめクスを踊っチャレンジ ...
TikTok-naobeautyhealth
この動画は、足先の冷え性を改善する3つの方法を紹介しています。足の冷え性の治し方のコツを押さえて、ストレッチなどに取り組んでいただくのが ...
YouTube-体の学校:FMT整体
はじめに
冷え性改善のコツ
①足首回し
②こまめに運動をすること
③塩水を飲むこと
最後に
... 【大阪梅田】 (@. 4728. 冷え性の人はこれやってみて!! #足冷え性 #冷え性 #足冷える #足冷え. kazudy_seitai. 67. いいねの数:5421分で痩せるダイエットちひろ先生 ...
TikTok-kazudy_seitai
... 足が痛くならない #脚痩せ · apunier1 64 · いいねの数:67美容整体師かずでぃー【大阪梅田. 4961 · 冷え性の人はこれやってみて!! #足冷え性 #冷え性 #足冷える #足冷え.
TikTok-ohga_official
... 足冷える #トイレ近くなる #( ´∀`)ハハハ #Skyキャン欠な子どもたち · 悪い顔 ロス - ロス. 202いいね. 4コメント. 3シェア. boycrazy66. ブーメランを飛ばす人です! 今日 ...
TikTok-dive_in_my_poolz
... 足冷える #足が寒い #足が冷えない #足の冷え対策 -SESTO【セスト】レディースシューズ通販- 履き心地重視のプチプラシューズブランドパンプス ...
YouTube-SESTO【セスト】レディースシューズ公式チャンネル