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... 脚のお話】 20:09 ~ 中期のO脚 20:54 ~ 末期のO脚 22:45 ~ 軟骨を増やし方・座ってできる簡単運動 29:30 ~ 脛骨(けいこつ)の向き 35:50 ~ ひざの ...

YouTube-一宮西病院

2021/12/14

【コントロール性向上】思っているよりも"足首"をしっかりと入れていくことの重要性について. M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -•40K views.

YouTube-M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -

2022/12/06

足が速くなる「かかと上げ運動」です。 短い時間でも継続することで必ず力になります! しっかり「脹脛(ふくらはぎ)」を鍛えて瞬発力・加速力を上げ ...

YouTube-カラダづくりch【トガトレ】

2020/10/18

... もとAIによる削除も ... 勝大のスキー初心者チャンネルはこちら↓ https ... 足一生踏めません|外足荷重は実は内脚原因!

YouTube-M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -

2022/12/13

... 足裏の鍛え方https://youtu.be/OmNykHIf6VA □ふくらはぎの疲労回復https://youtu.be/iTYaDzX_4dI □体幹・股関節テスト(水もるポーズテスト) https ...

YouTube-Training Lounge【中野崇】

2022/11/26

... しっかり疲れはとれる」 ▽本の購入はこちら ... 【座ったまま脚痩せ 】60分の運動よりも脚やせリンパでみるみる細くなる!足のむくみ取る ... 勝〜 New 9.1K ...

YouTube-あい先生 |リンパ師

2021/12/15

... もも裏が超柔らかくなるストレッチ』 日曜日 ... (勝本昌希) 健康 ... 【40代50代60代】立たないで全身しっかり運動できる ...

YouTube-まえあきchannel【毎日フィットネス】

2023/08/03

... もお願いします! 吉田 勝大 Twitter https ... 足裏の荷重感覚から改善していく方法について ... 【直らないX脚の解説】しっかりと理解すればできます。

YouTube-M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -

2021/12/11

... しっかり足指もつかう、かつ、スネも伸ばしていきましょうね! ⚠️ご注意:この動画をご覧になって体を動かす場合はご自身の体調管理のもと行って ...

YouTube-千葉絵美studio-emi

2023/02/10

... 足裏と指先までしっかりと刺激を与えます。 ... 普段足裏の感覚など意識も出来ず、指も潰れて ... 年齢とともに片脚で立つとふらつきやすくなった、という ...

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1か月前

ことが語られにくい滑走中の足の裏 ... 勝大の日常チャンネルはこちら ↪︎ https ... も大回りも滑りが格段にレベルアップします!!

YouTube-M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -

2024/01/03

... 脚については様々な方も ... 【直らないX脚の解説】しっかりと理解すればできます。 ... 足裏の荷重感覚から改善していく方法について.

YouTube-TJMスキーちゃんねる

2020/01/10

最近はお気に入りのオイル で 足裏 ふくらはぎ 太ももに加えてしっかり脛までマッサージ ... 初めはブチブチいってた骨のキワも最近はようやく ...

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2020/07/30

20.3K. これで日々の疲れもスッキリ ✨「クロシオ 足も〜む M ... しか勝たん #スポーツカー #KUHL #あの時の写真 ... 脚x脚も改善するセルフケア整体 #腰痛 #坐骨神経痛 ...

TikTok-errandshop

2024/03/05

【寝ながら4分】足の血流UPでむくみ改善!脚やせ効果もあるストレッチダンス一緒にしよぉおお!! タビワダンス / tabiwadance•208K views · 10:17.

YouTube-MELOS -メロス-┃スポーツ×ライフスタイルWEBマガジン

2023/02/16

... もお願いします! 吉田 勝大 Twitter https://twitter.com/masa_sunflake 吉田 勝大 Facebook https://ja-jp.facebook.com/Msskisalon/ 吉田 勝大 ...

YouTube-M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -

2020/02/05

固まったものをしっかりとストレッチもかけつつ ... そうすると繋がりのある足底方形筋の状態も改善方向に向かい、 ... 名古屋ウィメンズ後にランニング再開し ...

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2023/07/26

... もお願いします! 吉田 勝 ... 【永遠のテーマ】スキー上達には外脚と内脚どちらが重要なのかを解説します。 ... 【見えない足裏感覚ってどうなっているの?】 ...

YouTube-M's Ski Salon - Masahiro Yoshida -

2021/12/09