今回は足裏ほぐしをやっていきます！ 足は唯一地面と触れる場所。 土台となる場所です！ 足裏を鍛えるにも、まずはしっかりほぐしてあげましょう！

YouTube-遙のエンジョイバレエ

今回は久しぶりの足裏ほぐし動画です！ 両足を動画の中でしっかりほぐしますので、ぜひ一緒にやってみてください！ 今回の足裏ほぐしはテニスボールを ...

YouTube-遙のエンジョイバレエ

0:00 初めに0:50 ストレッチの目的1:29 足の状態のチェック2:19 ツボ押しストレッチ（足の内側アーチ） 6:10 ツボ押しストレッチ（足の横アーチ） ...

YouTube-もり鍼灸整骨院チャンネル

脚むずむず症候群で、脚の冷えが酷くて、睡眠障害もお越してました。今は、足湯タンポがありますが、何せ脚むずむずですから、すぐに脱ぐこと請け合い ...

YouTube-B-life

足裏の硬さや冷えは、疲れやすさ、膝や股関節の痛みなど様々な不調の原因やサインになっているかもしれません。簡単にできるセルフマッサージと ...

YouTube-たかヨガ 小野田貴代チャンネル

今回の動画は足裏ほぐしのマッサージ動画です。 足裏をもみもみもいいのですが、関節を動かすことで効果倍増。 是非やってみてください。

YouTube-外反母趾.足の痛み改善ch【バイタルあきやまTV】

足裏ほぐし#足のセルフケア血液を心臓に送り返すにはミルキングアクションと言って、筋肉で血管のポンプを押してやることが必要です。

YouTube-橋本接骨院

NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会がおすすめする「機能改善体操」の紹介です。 みなさんの小さな足でいつも体重を支えています。

YouTube-いきいき・のびのび健康づくり協会

【福岡】足つぼリフレ1Dayセミナー初開催！▽ 2023年7月14日（金） https://tsukuba-massage.com/seminar/ 片足約20分の、足つぼリフレクソロジーの ...

YouTube-セラピスファイトTV

今回は、#大原櫻子 が #足つぼ マッサージを人生で初めて体験しました。 担当いただいたのは、テレビ出演などで知られているドクターフットの鈴木雅喜 ...

YouTube-大原櫻子

足裏マッサージ＋ボディケアで全身スッキリ！/リラクゼーションスペース楽. 168K views · 5 years ago ...more ...

YouTube-極楽レンジャー ASMR Store Massage

みなさんこんにちは！ 見てくれてありがとう！ NANAMIです. . 足裏の状態はどうですか？ 指先からゆるめて疲れ知らずな脚へ！

YouTube-ななずすたいるYOGA

【HOGUGUのアプリ利用はこちらから 】 https://lp.hogugu.com/?campaign=hogugutv9371&adgroup=pEcgUKtbfuM 【HOGUGUのセラピスト登録はこちら ...

YouTube-全国出張マッサージホググ 睡眠ASMRch

足裏マッサージ #リフレクソロジー #マジハンリラクゼーションサロンやホテルスパなどで手軽にできて人気のある足裏 ...

YouTube-【からだ塾】解剖先生・上原健志とプロのセラピストたち。

足ツボのマッサージで血流の促進や内臓機能の活性化！ 【Menu】 1.準備2.むくみ3.冷え4.便秘5.不眠【ぐっすり.com_美活お役立ち動画／先生 ...

YouTube-toyoumo

MBS TV放送「カチモ」ご紹介の商品【＜ルルド＞ルルド フットケア】 商品について詳しくはこちらから☟ ...

YouTube-【公式】カチモ

apunier (@apunier1)のTikTok (ティックトック) 動画：「柔らかいシリコン素材で足裏の衝撃吸収 足裏保護パッド #足裏ケア #足裏 ...

TikTok-apunier1

今回の足ツボは少し解説を加えてあります。 施術の参考にして頂いたり、見てリラックスするのにお使いください(^^) □もみつぼ5チャンネルでは、 ・ご ...

YouTube-もみつぼ5チャンネル

今回の動画は足裏がつる原因とその対処方法です。 なぜ、足裏がつるかの原因も詳しくいっていますので見てください☆チャンネル登録がまだの方はご ...

YouTube-外反母趾.足の痛み改善ch【バイタルあきやまTV】

皆さん、足つぼやったことありますかー！！初めてだった！ねぇ、痛かったよ！！笑 オーバーに見えるかもしれないけど嘘ついてません。

YouTube-伊原六花のSTEP & GO