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今回は老化しない方法についての動画です加齢による筋力低下は老化現象だからどうにもならないとあきらめる前に老化しない方法としてサボリ筋 ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2024/01/06【老化予防 筋トレ】老化予防 足の衰え防止 筋力アップ 脚力アップ 健康に 効果的なトレーニングと運動時のコツ. 10K views · 5 months ago ...more ...
YouTube-関節トレーニング 笹川ひろひで
2023/12/23【第77回】オンライン公開医学講座『加齢による心身の衰え (フレイル )を予防しよう！ お家で簡単エクササイズ！』でご紹介した「椅子に座った状態で ...
YouTube-ホロニクスグループch
2022/04/19専門医が教える がんにならない食事法 」 2023年4月26日発売（KADOKAWA) https://amzn.asia/d/9H3Pp7R 「細胞が生き返る奇跡の「脂」食革命: 体 ...
YouTube-Dr Ishiguro
2023/05/20「宇宙飛行士にも推奨される」効率的なフレイル予防』について杏林大学の山田深先生に聞きました（撮影日 2022/10/19） ▽予防医療オンライン ...
YouTube-堀江貴文 ホリエモン
2023/01/31前回に引き続き、高齢の方の健康維持に必要な筋力をつけるトレーニングを行います。 イスを補助として使うので、現状で体力に不安がある方でも始め ...
YouTube-株式会社杏林堂薬局
1日前高齢の方の健康維持に必要な筋力をつけるトレーニングです。 イスを補助として使うので、現状で体力に不安がある方でも始められる内容です。
YouTube-株式会社杏林堂薬局
1週間前【動画内容】 高齢になると、体力的にも筋力的にも低下して行きます。今までの経験上、自宅2階へ上がる事がしんどくなり、物置状態とお声を聞きます ...
YouTube-介護予防3373チャンネル【高齢者レクリエーション】
2020/06/05求める情報が見つからない場合は、キーワードや指定した条件を変えてみてください。