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皆さんこんにちは、臨床心理士の田所俊作です。今回は、ネガティブ思考から抜け出せない時に、1人でできるセルフカウンセリング法について解説しま ...
YouTube-こころのケア研究所 心理学解説Ch
みんなネガティブ思考に悩んでいる
ネガティブ思考にもメリットがある
思考は気分に左右される
他人のことなら冷静になれる
セルフカウンセリングの実践法
認知行動療法がお勧め
まとめ
【初音ミク】逃避ケア【オリジナル】. 279K views · 11 years ago ...more. Yuzuki Kagamine. 144. Subscribe. 4.3K. Share. Save.
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